日曜武道館稽古

ナイハンチ立ち

ナイハンチ移動

ナイハンチ初段

セイサン立ち

セイサン移動

セイサン帯押さえ移動

セイサン腹突き

セイサン型

セイサン分解稽古

今夜はセイサン蹴りから投げまで。

組み合った状態からセイサンの足の送りで相手の脹脛に皮膚反射を起こさせ足を抜く。

押すでも引くでもなく、片足を刈ることが出来ます。

突き稽古

今取り組んでいるのは点(重心)を線に揃える。

拳先からの連動。

ナイハンチでは遠心力の中にこの事を落とし込む。

セイサンでは引き手の重要なポイントと解放。

殴るでは得られない力が生まれます(^^)

ロケットパーンチ！みたいな(^^)

会員様から質問を頂き、間半身ならどうすれば？

これは競技セミナーでの突きのレクチャーで山城先生が指導されていました。

その事をお伝えいたしました。

手先からの連結と連動で重心移動をスムーズに。

鍛錬

押し合い

久しぶりに関東式押し合いを。

皆さん強くなって来てます(*^^*)

嬉しい限りです。

日々コツコツの積み重ねが必ず成果となりますね(*^^*)

休憩を挟み約束組手を。

DVDトマリ手太初から。

抜き出し稽古を。

普段の捕手の稽古をシッカリしていれば出来る様になってます。

中段突きをギリギリで透かし突きを捕る。

そこから投げ。

中段突きを受ける際に正中線に開手をかざして一瞬動きを止めて投げる。

上段突き、ジャブを誘い触れて崩す。

まだまだバリエーションは沢山ありますが時間となり終了。

今夜も楽しい稽古が出来ましたm(_ _)m

参加してくださる皆様に感謝です。

ありがとうございましたm(_ _)m

当会では身体能力や運動神経の良さなどに捉われず誰にでもこの様な稽古が出来る様になる稽古体系が完成されております(*^^*)

空手は怖いな。などと不安をお持ちの方でも安心して怪我無く稽古が出来る様に指導しております。

沖縄よりはじめて輸出された空手、泊手を学んでみませんか？(*^^*)

当会の師範、山城先生は強い方よりもむしろ弱い方にスポットを当て楽しんで強くなって頂きたいと望んでおります(*^^*)

ですので体力に自信がない、でもやってみたい！

そんな方にエールを送ります(*^^*)

指導している私自身も昔はイジメに合っていた弱い少年でした。

だからこそ、強くなりたい！と思い空手を始めました。

肉体的強さだけで無く、精神的な強さを学ぶ意味でも武道は素晴らしいと思います。

その余裕が人間形成に生きて行く様に思います。

気になった方はいつでもお問い合わせください(*^^*)

楽しい仲間がお待ちしております(*^^*)

沖縄拳法空手道沖拳会香川支部

支部長池田

副支部長橋本

副支部長鈴木