弟子稽古
参加3名
はじめは鈴木さんと2人で。
見取り稽古の気付きを共有する。
突き
拳からはじまる各重心を揃える動き方。
山城先生の連載と菊野選手のセミナーでの動きを一致させる。
点(重心)を線で結ぶ。
連結。
触れる、触る。
重心を乗せる。
抜き。
軽く突いても重さが乗る突きに。
◯◯器のイメージを大切に。
もうね(^^;;生で受けるの大変で、ついにミット出しました(^^;;
軽いワンツーでこの威力。
蹴り
これも重心はどこにあるか？
足の重心を理解して行う。
筋力に頼らず、どう使うか？
軽く足を使いながらも重さの乗る前蹴り。
筋力に頼り、蹴る意識が勝つとこの蹴りは蹴れません。
不思議ですね(*^^*)
質量としての筋肉はあっても良いとは思います。
物理的な観点を加味すると理解出来ます。
遅れて参加の洲崎さん(*^^*)
今夜は武器の集中特訓を。
釵の素振りから。
釵と棒の組手
武器組手をするにはやはり、素振りの稽古をキッチリしていないとなかなか上手くいきません。
基本の素振りを練って行きたいですね。
最後に武器の当て合い。
その威力に驚かれてました。
武器は大変危険で扱いを間違うと簡単に怪我をさせてしまいます。
ですので沖縄拳法では武器を扱えるのは弟子入りを許されたものだけに限定させていただいております。
合同稽古
会員様一名参加。
合同稽古では基礎鍛錬に重きを置き稽古して参ります。
ナイハンチ立ちから型
押し合い、柔らかい押し合い、夫婦手の押し合い。
背中の鍛え三種
三種の受け
捕手
投げ
武器以外の稽古を総合的に学んで参ります。
これだけでもかなり強くなれます(*^^*)
沖縄拳法の稽古はすべてがリンクする様に繋がる稽古体系となっており、気付くといつのまにか色々と出来る事が増えて来る。
体力や運動に自身が無い人でも同じ稽古をする事で日々進化して行ける稽古内容となっております(*^^*)
香川支部にはプロの格闘家をはじめ、道場館長など素晴らしい方々が在籍しておりますが、全くの未経験の方も共に同じ稽古をしております。
互いに目的をもって稽古が出来る、自身のペースで稽古が出来る(*^^*)
皆さんに喜んで楽しんで頂ける様な稽古を心がけております。
沖縄の先人の叡智の詰まった空手 泊手(トマリ手)
まだまだ認知度は無いかもしれませんが、是非一度体験して頂きたいなと思います(*^^*)
無料体験はいつでも歓迎しております。
お気軽にご連絡をお待ちしております(*^^*)
