総合格闘技ブレイズ様にて空手教室の開催
初日につきどんな方の参加があるかわからずレッスンメニューはその場で決めようと考えていました。
沖拳からはSさんが応援に来てくれました(^-^)
ジム到着後、代表に挨拶。
参加される方がボチボチと、総合格闘技をされてる現役の選手、ブラジリアン柔術、
フルコン空手、から小学生まで多種多様な参加メンバーでした。
レベルがバラバラで戸惑いましたが皆で楽しみながら出来る様に考えつつ基本的な立ち方から入りました。
立ち方のあとは突き方、受け、移動稽古
今回は蹴りに的を絞りレッスンを。
膝の使い方
踏み切り
軸
ローキック
前蹴り
廻し蹴り
上段廻し蹴り
裏廻し蹴り
外廻し蹴り
蠍蹴り
テコンドーの後ろ蹴り、踵落とし。
蹴りのカット
蹴りのキャッチ
蹴りキャッチからの投げ。
突きは少しだけ間合いの取り合い。
高速上段突き
あっという間の1時間半のレッスンでした。
空手の道場で空手を学んでいる方に指導するのとはまた違って手探りの中での空手教室。
こちらも勉強になりました。
総合格闘技ジムですから禁じ手などを気にせずに、突き、蹴り、投げ、掴み、崩しなど空手の試合で使えない技術なども自由に学んで頂けたらと思います。
ある意味、護身術要素が入ってくる内容になる感じですね。
また、来たいと言って頂けて大変嬉しく思いました。
来週は突きを中心にして行きたいと考えています。
ご参加して頂いた皆様、誠にありがとうございましたm(__)m
皆様の日々の練習に少しでもお役に立てましたら幸いです。
今後ともよろしくお願いいたします。
