本日は、新年度の初稽古会
参加は、、、
年度末、年度初めで皆さん激務中らしいです(((^_^;)
お勤めご苦労様です。
で、、3名でした。
私、Hさん、新規入会Sさん
Sさんは以前からのビジター様でしたがこの度、正式に入会の運びとなりました。
誠にありがとうございます(^_^)
武道経験豊富な凄い方です。
私が学ばなければならない様な方です。
稽古
ナイハンチ立ちから基礎鍛練
立ち
立ち移動
ナイハンチ初段
セイサン立ち
セイサン移動
セイサン移動帯押さえ
セイサン突き移動
対練
押し合い
柔らかい押し合い
三種のうけ
背中の鍛え
投げ
求心力基本
ここでSさんの体幹の凄さに困惑。
投げが掛かりませんでした(((^_^;)
驕りを察知して体が勝手に動くという事態に。
あまりにも敏感で投げになりませんでした。
遠心力では投げが出来るのですが、、
求心力を出来ないのは初めての方です。
多種多様な武術や格闘技を経験されている方なので体が自動的に反射を起こすという事らしいです。
素晴らしい方です、ただ私は反省してどう対処するか？
出来ていない部分があるのだと思います。
手を合わせてもらい学んで参ります。
捕り手
基本
こちらも駄目でした(((^_^;)
課題ばかりが残りました。
基礎鍛練がまだまだ足らないのですね。
最後は突き。
セイサン腹打ち
拳頭を当ててから捻る！
腕の角度、拳頭の位置を〇〇さない。
クロール突き
背中から拳頭までの一体化により軽く出しても重さが乗る。
フックとは違いますね。
蹴らない、腰を入れない、でも威力はフックより数段上。
時間になり終了。
本日は反省と気づきの稽古でした。
明日は新道場稽古です。
新会員さんと初稽古(^_^)
楽しみにしております。