1月30日
本日の参加
会員Hさん、会員Tさん、私の3名
ナイハンチ立ち
ナイハンチ移動稽古
ナイハンチ移動 胸に圧力かけて。
セイサン立ち
セイサン移動稽古
セイサン移動に棒を入れ移動稽古
立ちをシッカリと意識をもって。
ナイハンチ型
先日の武井壮さんが言われていた体の意識をリセットする方法を応用して肩の位置、腕の位置、を修正してみる。
これはなかなか効果抜群！
上がり気味の肩の位置、腕の角度が修正され無意識でも揃う様です。
対人稽古
押し合い
前後 強く
間合いの範囲を探り、腕の角度、たたみ方を意識し重心の移動をシッカリと。
背中の鍛え3種
今夜はオール会員メンバーでしたので細かい点までお互いに意識をしながら稽古をしました。
重心の意識が良い感じでしたのでメンバーで打ち込みをしてみました。
プロテクターを使い腹打ちを。
会員のTさんは体格もよくパワーもあり普通の突きでもかなりの突きでしたが、セイサン突きをアドバイスすると質が変わりました。
普通の突きは、いわゆるパンチです。
当たると弾けて広がります。
対してセイサン突きはズド～～ン！みたいな打点に集まる感じでした(^o^;)
いやはや、指導してる私がやられそうです。
これで立ちがシッカリと出来てきたら怖いです(^o^;)
ご本人いわく、突きの概念が変わりました。
嬉しいかぎりです。(^^♪
私なんかほっといて強くなってくださいね(^^)
私はボチボチとしか出来ないのでマイペースで腕が上がればと思います。
弟子、会員様だけの内容の濃い稽古になりとても有意義な稽古会でした。
会員様の為にもっと経験を積まないといけませんね、出稽古も積極的に行きたいと思います。
今夜も稽古会に御参加ありがとうございました。
感謝！
Android携帯からの投稿