今日は体育の日で祝日でしたね(*^_^*)
私は変わらず仕事でした。
祝日ですので仕事量は少なく早目に終了(*^_^*)
まぁ朝は4時半起きでしたが(^^;;
夕方より香川の匠道会館代表の浅井様よりお声掛けを頂きムエタイセミナーに参加してきました。
今回のセミナーのお題は首相撲でした。
(*^_^*)いわゆるアナコンダロックです。
相手を捉えるキャッチという技術
そこからのロック
そこからの攻撃
そこからの返し
そこからの崩し
そこからの投げ
いや～(*^_^*)良かったです。
伝統派空手で使っている投げわざに似た投げもあり、私はやりやすかったです。
ただ肘、膝の攻撃が多彩で危ないわ～(^^;;なんて思いましたね。
通常の空手の試合では反則技になります。
まぁ、実践的な観点からすると有りです。
超接近戦からの攻撃、受け、崩し。
かなりヤバイです(*^_^*)
護身で考えるなら習うべきですね。
非常に効率的で破壊力抜群！
ムエタイのあの映画を思いだしました(*^_^*)
大成功に終わり感謝しております。
浅井先生、宮本先生、ありがとうございました。
その後はそそくさと退散し、テコンドーの練習に(*^_^*)
祝日ながら参加者がたくさんいました(*^_^*)
もうアップはセミナーで完了していましたが更にストレッチ。
ミット蹴りから入りました。
休憩を挟み、コンビネーション蹴り
苦手な蹴りは特に入念に。
プンセ(型)
それぞれ課題の型を
私は太極4と5を復習、反復
その後、太極6を初めてやる。
訳わかりません(^^;;、だんだん型が高度になってきます。
先輩の女性に指導して頂きなんとか流れを確認する。
あとは自主練習ですね。
総当たりでキョルギ(組手)
今回はなんと！先生に勝ちました*\(^o^)/*
全力ではないと思いますが上手く読みがあたりました。
ありがとうございました。
時間になり1コマ目終了
更に2コマに残る(*^_^*)
キョルギをしたいと要望があり相手をしました。
攻めの姿勢が強く突っ込んでくる相手でしたのでカウンターで対処する
本人はなんでやられるか悩む(^^;;
それは突っ込み過ぎとアドバイスして誘ってカウンターを取る練習をする。
その後はキョルギをしたい仲間で1ポイントマッチを(*^_^*)
一撃を当てたら勝ち！
一発勝負です。
フェイントや誘い、間合いを考え一発で仕留める練習。
とても楽しかったです。
これも良い勉強になりました。
ここまで3コマ連続、計6時間！
(*^_^*)よく身体が持ちました。
明日は筋肉痛間違いなし！(^^;;
試合翌日で反省の意味も込めて全力で練習しました(*^_^*)実り多き1日になりました。
明日は道場の空手稽古！
子供達は県大会まであと少し！
気合入れて指導して来ます。
お疲れ様でした(*^_^*)