いや～久しぶりの筋肉痛です(^^;;
連日連夜の稽古をしていますがそれプラス仕事がハードになって来まして(^^;;
トラックに乗ってるんですが昨日は合計で16トンの荷物を触りました(^^;;
内容はオロナミンＣのケースでした。
通常はこの量ならパレットでリフトを使い運ぶだけなんですがケチな荷主さんのせいですべて手降ろし(*_*)
アホか～！腰いってしまうわー！
今週はそんな毎日が続きついに筋肉痛に今日は階段を手摺りにしがみつかないと降りれませんでした~_~;
日曜日に試合を控えている為、今夜は稽古を休みました。
体を動かせないのでYouTubeでひたすらプンセとキョルギの動画を見て
研究(*^_^*)
今夜はイメージトレーニングに精を出しました。
まだ知らないコンビネーションがたくさん見つかりラッキー*\(^o^)/*
出来るか出来ないかはまた練習次第ですね(*^_^*)
日曜日は初めてのテコンドーの試合です。
思いっきり楽しんで来ようと思います。
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