今日は朝から綾川の体育館にてテコンドーのキョルギ(組手)強化練習でした。
クラブ内の合同練習でもありメンバーも上級クラスばかり、そして今日は全日本優勝経験もある有段の方がいて大変勉強になりました。(*^_^*)
ステップでアップ
ミット蹴り
ラインミット蹴り10週
これはさすがに疲れた(^^;;
実戦対策でクリンチの攻防
ステップキョルギ
キョルギ8ラウンド
途中ドリョチャギで相手の肘のガードにつま先が当たり強打(^^;;
本気で蹴っていたのでかなりのダメージです(^^;;
やはり上級者相手だとなかなか中に入れません、スピードも断然速い(^^;;
課題としては素早いステップと蹴り出しの速度を上げていかないと駄目かなと感じましたね。
あとは2分2ラウンドを戦う持久力をつけないと(^^;;
もし、連戦になるともたない。
とても充実した練習ができました。
先生ありがとうございました。
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