オム蕎麦をキャベツで？

３月４日（日）の晩ごはんは

オムキャベツ

オニオングラタンスープ

小松菜とマッシュルームのナムル

さつま芋のフライ

人参サラダ

皆さんおはようございます




今日からまた一週間始まりましたね～




でも今日はオーストラリアは休日なんですよ～




まぁ旦那さんはお仕事行くそうですが＾＾；




子供達と私はお友達と公園に遊びに行ってきます♬








さて♬昨日の晩ごはんは




題名にある通りオム蕎麦をきゃべつで作りました～笑




ダイエット中の旦那さんの為に麺の代わりにキャベツで代用




豚挽肉とキャベツを炒め～

焼きそばと同じ味付けをして～

一旦取り出して，玉子３個を溶いて流し入れ具をのせて包む

（お皿にスルーさせながらフライパンを傾けて包むと上手くいくよ）

出来た！どでかいオムキャベツ（笑）

上にお好みソースとマヨネーズ，青海苔などをかけて出来上がり☆

＊オムキャベツ＊

こんなにマヨのせたらダイエットの意味ないか＾＾；

もっとオサレーに細くかければ良かったね（笑）

中はキャベツだけど味はオム蕎麦風

中をパカッジューシーで旨い～

後はオニオングラタンスープに

＊オニオングラタンスープ＊

小松菜とマッシュルームのナムル＊

画像は無いけどさつま芋のフライも食べたよ

ごちそうさまでした

昨日はね，日本人学校の集まりがあって，友人からのお誘いで

初めて参加してきました～

日本語があちこちで飛び交うなんてとっても新鮮（笑）

そして，色々な子供がいましたよ～

お父さんがドイツ人でお母さんが日本人！

英語はペラペラで日本語もまぁまぁ話せる

その子はあえて日本人学校に通ってるんだって～

学力の上でも日本人学校（日本の教育）はハイレベルみたいですね

はる姉の勉強の事で色々聞きたいこともあったし

本当良い機会でした～

それでは一週間頑張っていきましょうね～

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