富山にて１２月２１日（金）～２３日（日）
福井にて １２月２４日(金)祝日に
齊藤素子先生と贄川治樹先生のWS を行います
12月21日（金）
19時～21時 (5名以上で開催)
①ベーシック・プラーナーヤーマとチャンティング＆キャンドル瞑想
【内容】伝統的なヨーガの呼吸法を練習します。呼吸法で心にアプローチした後、サンスクリット語の響きを感じるチャンティングを体験してみましょう。グループでのチャンティングは、その音の持つバイブレーションがご自分の波長と合った瞬間に、今までにない一体感を感じさせてくれるはず。
最後に、潜在意識を引き出す効果があると言われている キャンドル瞑想（トラタク）をして、心の浄化法を体験していただきます。
ヨーガの経験のない方も是非ご参加ください。
ヨーガマットは必要ありませんが、仰向けでお休みした時に快適なように、ヨーガマットかバスタオル、座る時のクッションなどをお持ちください。
不安やイライラを感じやすい方、リラックスしたい方、妊娠中の方、心身に不調を感じている方、伝統的なヨーガの知識を深めたい方、どなたでもご参加いただけます。
【講師】齊藤素子（医師）
【会場】センティア・インドア・テニススクール Ｗｅｓｔ店 （婦中町鵜坂公民館隣り）
【参加費】2000円
12月22日（土）
9時半～11時半
②アシュタンガヨーガ・マイソールクラス
【内容】アシュタンガヨーガをご自分のペースで練習していただき、講師が個別に必要なアドバイスや調整をしていくクラスです。ご自分で練習していて疑問が生じている方、痛みを感じる部分がある方は特に参加していただきたいクラスです。気持ち良いアシュタンガの練習方法を、一緒に探っていきましょう。
御一人お一人に向き合いたいので、人数を限定致します。ご希望の方は、お早めにご連絡ください。
【講師】齊藤素子（医師）
【会場】 富山市ふれあい館
【定員】10名
【参加費】2000円
14時半～16時半
③マタニティー＆リラックスヨーガ
【内容】妊婦さん向けのインストラクションで進むクラスです。プロップスを使用して、リラックスしながら妊娠中の身心の不調を改善していきましょう。
プロップス準備の関係上、妊婦さんの定員は5名です。
リラックスしたい女性にもおすすめのクラスです。女性ホルモンのバランスを整え、女性特有の症状の改善にもつながります。
身体は動かしたいけれど、いろいろな不調でどう動かしていいのかわからない方、運動が苦手な方で、身体をリフレッシュしたい方もどうぞご参加くださいませ。
ヨーガの経験は問いません。
女性限定ですが、妊婦さんのご主人に限り、一緒にクラスに参加していただけます。
【講師】齊藤素子（医師）
【会場】 富山市ふれあい館
【参加費】妊婦さん：2500円、一般女性：2000円
13時半～18時（約2人予定）
ボディーワーク個人セッション
【内容】個人の内面のプロセスに添って、からだに働きかける心理療法的なボディワーク
【講師】贄川治樹 （ボデーサイコセラピスト）
12月23日（日）
9時～12時（予定）
①タイトル「悩みを聴く技術 ～アドバイスより大切なこと～」
【内容】家族、子ども、友達、同僚など、身近な人の悩みを聴くためのシンプルな「聴く技術」をお教えします。
簡単ではありますが、実践することによって、話し手の力になるものです。
専門用語は用いず、誰でもが知っている言葉を使って説明します。
ですから、心理学の知識は全く必要ありません。
身近に話を聴いてあげたい人がいる方なら、きっと役に立つことでしょう。
もちろん、援助職、傾聴者などプロの方にも役に立つ技術です。
この技術の土台になっているのは、「ボディサイコセラピー」という身体を取り入れた心理療法です。
そのなかでも今回の技術は、精神医学が専門のジェローム・リス博士が提唱したもので、心理療法のみならず神経生理学も土台にしているものです。
【講師】贄川治樹 （ボデーサイコセラピスト）
【会場】 富山市ふれあい館
【参加費】4500円
13時30～15時半(予定)
②リズムセラピーｉｎ富山
タイトル「リズムの力で響き会う」
【内容】グループで打楽器を叩いたり、身近にあるもので音を出したりして、リズムを奏でていきましょう。
私たちはリズムを共有することによって、人と繋がることができ、一体感を感じることができます。
また叩く行為はストレスの解消になります。
１年間の疲れやストレスを太鼓と共に解き放ち、クリスマスの神聖なエネルギーを身体に流していくことをしたいと思っています。
ぜひ、一緒に素敵な空間を創っていきましょう。
なお、技術は全く必要ありませんから、太鼓を叩いたことのない方でも安心してご参加頂けます。
【講師】贄川治樹 （ボデーサイコセラピスト）
【会場】 センティア・インドア・テニススクール Ｗｅｓｔ店
【参加費】2500円
12月24日（月・祝）
ワンデー・セミナー＠チャンドラ（福井）
感じて理解する身体の声・心の声 ～消化管の神秘～
9時半～11時
①クリヤ（ヨーガ的浄化法）
【内容】伝統的なヨーガ的な浄化法は、消化管の生理を非常に熟知した知恵に基づくものです。
医学的な解説を加えながら、浄化法の理論を知り、実践を行っていくクラスです。
ヨーガに興味がある方はもちろん、身体と心のクレンジングに興味がある方は、どなたでもご参加いただけます。
時間の関係上、説明しきれなかった部分、質疑応答はランチの時間（最初の30分程度）に補足しようと思います。
【講師】齊藤素子（医師）
【参加費】2500円
（午後のレクチャーも参加の場合2000円）
11時～12時
②ランチ（午前クラスの質疑応答、消化管に関わる興味深い検査法に関する説明あり）
【参加費】1500円 （体に優しいベジタリアン弁当） 注文の関係上、前もってご注文が必要です。
（※お弁当持参で参加の場合500円）
12時半～15時半
③タイトル「感じて理解する身体の声・心の声 ～消化器の神秘～」
【内容】心と消化器は、あまり結びつかないかもしれませんが、英語で消化管を表す一般名称である「Gut」には、本音、感情、本能、直感、根性、勇気などの意味がありますし、日本語でも「腹黒い」「はらわたが煮えくりかえる」「腹に据えかねる」「腹にいちもつ」など、心の状態を表す表現が多いように、心と消化管は、関係が深いものなのです。
今回は、「心と消化器の繋がり」と「心を扱う上で、いかに消化器が重要か」ということを、身体を取り入れた心理療法であるボディサイコセラピーの視点から説明したいと思っています。
そして消化器に働きかける技法も少しお教えますので、どうぞお楽しみに。
【講師】贄川治樹 （ボデーサイコセラピスト）
【参加費】この講座のみの参加の場合は4500円、午前のクラスも参加の場合は4000円
（ワンデーセミナー全参加7500円：お弁当代込み）
【講師】贄川治樹
【参加費】4500円 （全参加の場合2000円）
【お問い合わせ・申し込み】
齊藤素子
motopikay@yahoo.co.jp ヨガスタジオ・チャンドラ宛
件名に「○○参加希望」と、お書きになり、本文にお名前、年齢を明記し、下記まで申込み下さい。
赤ちゃんが、一緒の場合や託児が必要な場合は、赤ちゃんの名前、月齢、性別もお知らせください。
『Smile Room Lovely』
塚田由佳
yyy_yuka@yahoo.co.jpまで。
質問やご心配なことがありましたら、お知らせください。
斎藤素子 motoko saito
2006年3月5日に初めて荻窪のIYCでAshtanga yogaを習う。 2006年9月タイのサムイ島にあるYoga Thailandでの1週間のアシュタンガ・リトリートに参加。その後は定期的に年に2回2週間ずつ同施設を訪れ、主にPranayama intensive training courseをSri. O.P.Tiwarijiから、アシュタンガをPaul Dallaghanから習う。 2006年11月から12月にかけIYC短期集中コース終了。この頃から、現代医学でカバーしきれない部分と、体のみの治療で心のケアがされていない外科の問題点に疑問を感じ始める。 2008年4月外科医の仕事を一時休職しアメリカへ。5月末に帰国し日本アーユルヴェーダ・スクールにてアーユルヴェーダ・ライフスタイル・カウンセラーの資格を取得。Yogaを医療に結び付けたいと考え準備を始める。 同年7月から大学付属病院医師に一時復帰した後、10月に所属していた大学病院外科医局を退局。再びアメリカへ渡り、カリフォルニアのAnanda Seva Missionにて全米Yoga Alliance 認定300時間のヨガセラピストの資格を取る。そのトレーニングコースで、アメリカでのYoga Nidraの第1人者Richard Miller氏から直接教えを受け感銘。 2008年12月IYCヨガベーシック（中級）指導者養成コース終了。 2008年12月27・28日福岡にてPaul Grilleyの陰ヨガトレーニングプログラムに参加。 2009年2月にKripalu Center for Yoga & Healthで行われたYoga Nidra Level I Training Courseに参加し再びRichard Miller氏より直接教えを受ける。 2009年4月より福井県の春江病院で消化器外科・女性外来専任医として仕事を再開。 2010年6月大阪にてJodi Booneによるマタニティーヨガのトレーニングコースを終了。 2011年3月Yoga Thailandで全米ヨガアライアンス200時間認定ヨガインストラクターの資格を取得。 2011年4月23日福井市にヨガスタジオ Yoga & Wellness Chandraをオープン。アシュタンガヨガ、ヨガセラピー、プラナヤーマ、マタニティーヨガなどのクラスを提供。
贄川治樹 Haruki Niyekawa
心理療法家、ボディワーカー、ドラマー。中央大学在学中より3年間、女性ヴォーカリスト浜田麻里のツアーメンバーとして武道館、NHKホール、中野サンプラザをはじめ、全国で公演する。その後、心理療法とボディワークの研鑽を続け、身体と心の統合を目指す。1993年より東京都世田谷区にあるセッションルームにて個人セッションを行うとともに、ワークショップ、教育委員会や保健センターなど公共機関での講座や、セラピスト養成トレーニングなどを行い、現在に至る。最近は、韓国政府内で行われた韓国政府青少年委員会主催「国際ひきこもりシンポジウム」で青少年に対するリズム運動の有効性の発表、韓国政府青少年委員会支援を受けて日韓のひきこもりの青少年に対するキャンププログラムをソウル東南精神病院呂寅仲院長と開催、など活動範囲を広げている。「リズムセラピー研究所」所長「ヨーロッパ・ボディサイコセラピー協会（オランダ）」認定ボディサイコセラピスト「バイオシンセシス・インターナショナル（スイス）」認定ボディサイコセラピスト
「バイオインテグラル・サイコセラピースクール」ディレクター、及びトレーナー（ヨーロッパ・ボディサイコセラピー協会認定スクール）「ストラクチュラルインテグレーション・アンド・オルタナティブヘルス財団（アメリカ）」認定シン・インテグレーション上級施術者「九州大学」非常勤講師（2008年度 21世紀プログラム）「ヤマハ」認定ヘルスリズムス・ファシリテーター。元「ヤマハ」音楽と健康プロジェクト・アドバイザー。
素子先生は
今
インドに行かれていて
毎日Facebookからのキラキラが伝わります
学ぶ喜こび魂の震える感覚が文章から溢れていて
また大きなハグと共に戻って来てくれるの楽しみにしています
今回は特別なエネルギーになりそうです
贄川さんは
一度しかお会いした事無いのですが
一目見て
ただならぬオーラーに圧倒され
そして初めてなのに心地良くて
凄く落ち着く
素敵な方だと直感的に分かりました
その時に
私が普段、ヨガの時に使っている京都の大徳寺の大きなおりんに
触れて下さったのですが
クリスタルボールを奏でるように触って下さったら
３日程、音が深く、いい音に変化した事に
とても驚き不思議なパワーを持たれた方なのだなぁ…
と
思いました
そんな素敵なお二人に触れられるこの機会
是非是非
お時間作っていらして下さい
ご自身の深い…
クリスマスプレゼントになると思います
)
