happyの映画上映会

これも、今更？！

な内容で、妊婦時代の話なのですが書き溜めていたのをUPします

映画上映当日、異常に体調が悪くなり、でも、車に乗り込めば、何とかなるかもと、無理くり、会場まで走らせたけど、車から降りる事さえ出来ず

何とも無念でならず…

悲しくなってるところに、kiyoさんが車まで来てくれて、沢山お菓子くれました

笑

弱ってる時だったので、うるうるしてしまいました

皆さんに託して、役に立たない私は帰宅

家に帰ってパタリと横になっていました

が、happyが上手く行く事を願っていました

上映会は、ゆかさんが中心となって下さり、滞りなく無事終了したとお聞きして、安堵でした

夜なべして、チマチマ作業する事も、多かっただろうに

そんな忙しい中、うちの旦那さんもボランティアとして参加する予定だったので、スタッフ用のネームプレートを2人分作ってくださっていて

申し訳ない気持ちで、いっぱいでした

今回のチケットの挿絵は、私の母親のような兄のような存在でもある、てるてるが描いてくれました

何枚も、何枚も、心鎮めて、丁寧に、丁寧に描いてくれ

ゆかさんにも、沢山良くしてくれて本当に嬉しく、こんな形で繋がれて、とても嬉しい気持ちでした

てるてるが描いてくれた絵に

私がパステルアートでハートを描いた

何気にコラボレーション作品でもあります

シンプルな絵ほど、とても難しく何度も何度も描いてくれたんだと思います

そして、このイラストをゆかさんのパパさんが印刷して下さい

ゆかさんの息子さんが祈りを込めた…

とても

想いの深い作品でした

reception 8

本当に今更で、我が子の成長記録も、一切書けて無いけれど

妊婦時期に書いて保存しといた内容なので、ちょっとUPしときます

未だに、reception 8だし…

宏樹さんがマイクに立たれただけで

涙が止まらなくなってしまいました

先生の御写真勝手に載せる事

お許し下さい…

(てるてるよりお借りしました)

今、思えばスクリーンに先生の御姿映せば良かったなぁ…

と…

先生は、いつも

「ヨガはね、ハッピーなる為なのよ」

と、いつも口癖のように言われてました

その言葉を体現されているような方

その輝く瞳

鈴のなるような可愛い声

美しい天使の輪が出来た黒髪

その存在自体が感動させる方なので、ヨガが何か知らない方でも、きっと、何か感じて下さっただろうなぁ…と、思います。

どんな雄弁な言葉よりも、その御姿で体現されているチエコ先生

私は、歌うように喋るチエコ先生が大好きでした。

先生のクラスは、一時間半の内の30分は、いつもお話で、スートラとか、難しい話は、一切されないのだけど、普通の日常の中のお話

でも、今、色々な事を学んでるうちに、先生は、いつも色んなモノに例えてお話してくださっていた事に気付きます…

「アメリカに住んでた頃ね、チャックと、毎朝、りんごの木の下を歩いてたの

りんごが落ちて来そうで、落ちて来なくて、毎日見てたんだけど

ある日、突然、ポトンッって、手のひらにりんごが落ちて来たの！！！

そしたらね、チャックが

『チエコ、これがワンデーカミングだよ。

ある時、突然に、答えが降って来るんだよ。』

って言ったの

本当なのよ！！！！」

すっごい嬉しそうに子どものように目をキラキラさせて

話してくれます

昔の師は、お弟子さんになかなか教えてくれないことも多かったと聞きました

大分経ってから、ある日突然ポツンと言ってくれた言葉が

まるで魔法のように道を拓く鍵となったり、そんな宝がいつこぼれてくるかわからない

ヨガとはそのようなものだったそうで

今の先生みたいに、アップデートするような…

求めれば、得られるのとはちょっと違うような

「いつもね、自分の心と繋がっていれば、研ぎ澄ませば

自分に必要なことは向こうからやって来るのよ！

もうね、シンプルでいいのよ！

頭はねー

ろくなことを考え無いの

笑

余計なものはねー

捨てちゃってー

自分の心の声をよく聴いてー

ひろちゃん！

頭で色々考えないで！」

アーサナ中に、注意されてドキリ！

笑

私の頭の中が透けて見えるそう…

私が心折れてる事を虫の勘で気付いて、心配で職場まで見に来て下さったり

風邪ひいた時、自宅から自転車で生姜のシロップ作って、駅まで届けて下さったり

私の東京でのお母さんでも有りました。

でも、やっぱり先生だから、尊敬と、念があって

ハグして下さるのが嬉しくて堪らないのに、とても申し訳無く緊張したり

でと、その緊張感というのは、偉大な父に抱くような緊張のようでした。

お手紙は、本当に嬉しかった…

チエコ先生がおられなければ、今の私は無いと思います。

一言一言が涙に代わり…

来られ無いかもしれないから…

他の方にお願いしてねと言われてたけれど

チエコ先生以外の方は考えられなかった

その大事な手紙を

預かって来てくれたのは

てるてる

お手紙受け取るまでには、ここには書けないけど、沢山のエピソードがあって、本当に大変だったのにメッセンジャーになってくれた

てるてる

いつも、私の大切になってゆく人を繋いでくれたのは

てるてるでした

そして今回も、どうしてもの我儘も聞いてくれて運んでくれました

だから、御三方の想いがいっぱいのスピーチには、一言一言が涙が止まらないのは、当たり前だったのだと思います…

産後のカムアップ

２日目のマイソールは、ゆき先生と洋二先生お二人で見て下さる贅沢

本質についての質問に対して

例え話が、凄くわかりやすくて

好き

身体に無理して無いからか、結構頑張ったのに、筋肉痛も少なくて

微細な身体の声を一つ一つ追う感じが心地よく広がってました

しかし、普段なかなか出来ない事の連続な為、身体は痛くないけど、途中で燃料切れ

最後のドロップバックカムアップを産後ようやく通しで行ったけれど

産前より踏ん張りが全く効かない

でも、それでも、やるように促される

笑

「俺だったら、今日やっちゃうと、この後、一日ハッピーかな」

の洋二先生の一言に

諦めかけてる私の心を見抜かれていて、再度挑戦

笑

自立して欲しいと思っておられるのが伝わる…

優しいけれど、甘やかしは、されない

ゆき先生も、にこやかだけど、甘やかすわけでは、ない

見守る…見守る…って視線が

それがまたチャレンジさせて貰える気がしてくる

アーサナだけでなく精神的にも…

産後だからと、どこかで、いつもブロックかけてブロック作って、ブロックだらけになってたものが、ダムが崩壊していくようにブロックが崩壊した気がしました

ドロップバックした瞬間、大量の水か何かが崩壊していく感覚？

笑

その後、酷い頭痛なって、コンコンと寝たら、一気に悪いモノ取れたかのように、身体が軽くなりました

筋肉痛も昼寝の間に取れてたという、1枚何かが剥けたような感覚が残る不思議な体験をし

息子も、隣でお昼寝してたんだけど、夜結構長く寝る子なので、お昼寝は、30分～1時間くらいしか寝ないんだけど、私と一緒に2時間半くらい2人で

グースカ寝てました

私が軽くなると、息子も満面の笑みで起きて来て、見えない繋がる何かを感じ

微笑み返し、また、愛しさが胸いっぱいに広がる…

ヨガをすると、心の清算がされて、また、良い方向へ導いてくれる…

子育て中だからこそ、ヨガは凄く私には必要

ゆき先生は、産後の後の不思議さや、身体の事、心の事教えて下さり

自分の心に、身体にどんな時も、×しないでねと、WSでも言っておられましたが

みんな、どこかで知らず知らずのうちに自分に、×しちゃうこと沢山あると思うんです

それが×しなくなっていけたら、また、自分を愛しく…

そこから繋がる周りも愛しくなっていけるんじゃないかと思います

愛しさが繋がり広がる場所となっていきますように…

オープニングパーティー

ゆき先生のWSの後は急いで、父が息子をみてくれていたので、急いで家に戻り

お風呂に入れて、旦那さんが会社から帰って来てくれたところにバトンタッチして母と、パーティーへ…

遅れて行ったので、サプライズのガーランドは、どうなったか分からず

仕掛け人のみんなに聞いたら、まだ、お伝えしてないとのこと

なので、本当は、ここで、サプライズのネタばらしを皆さんの前で言おうかとも思ったんだけど

みんなの前で喋るの苦手だし、私が中心なのも、なんかおかしいかなぁ…

と、モジモジ迷ったあげく、こっそり、ようこさんや、ゆき先生や、洋二先生に、お伝えしました

ようこさんは、最初ガーランドの存在にも気付いて無くて

笑

気付いて無かった事にも驚いてたけど、メッセージにも驚き、喜び、涙してくれてました

その姿に泣かないよう、ようこさんを直視出来ず

ドギマギしながら、焦焦して、説明するだけで、精一杯

メッセージを募った皆様、本当に、ありがとうございました

「キッチン花水木」さんの自然農法の野菜を使ったお料理をケータリング

明日も、マイソールあるにもかかわらず、食べまくってました

イロトリドリの美しさと、すっごく美味しくて、もう、マイソールなければ、もっともっとガッツいてたなぁ…

一品持ち寄りだったので、うちからは、酵素の有機無農薬のフルーツ漬けを持っていきました

美味しい輪と、人の輪が広がるピースフルな夜に浸っていたかったけれど

帰ったら、寝たはずの息子がギャン泣きしてて、目がぽんぽんになってて

明日は、マイソール受けたら、ずっと一緒にいるからね、抱っこするからねと、抱きしめたら

あっさりと寝てくれました

気持ちが伝わったのかなぁ…ちょっと不憫でならず、心にチクりと罪悪感を感じました

夜は、やっぱり、まだ早かったなぁ…

離乳食用の小鍋

くまがいのぞみさんの素敵な器

http://members.jcom.home.ne.jp/mizono/

旦那さんのお姉ちゃんから離乳食用に小さな小鍋頂きました

(画像は、お借りしました

奥の山吹色の小鍋です)

毎日のコトコトとか難しいかもだけど、この可愛さに助けられて、出来てるのかな

時短時短の世の中だからこそ

(とろくさい私は憧れる気持ちもあるから、時短で動いてみたいとよく言うけれど  笑 )

丁寧に暮らしていきたいな…

息子のお陰で、そんな気持ちを取り戻せます

大好きなイスキアの佐藤初女さんも

”めんどくさい”

と言う言葉が嫌いだとおっしゃってました

”めんどくさい”

が地球を破壊してきたんだと…

 耳の痛いことばだなと思います

Ｏpen!!!

１月１８日にＬＡ ｓＭｉＬｅのＯpenでした。

洋二先生のマイソールを受けてる間に、旦那さんが、私の送り迎えや、息子を皮膚科に連れてってくれる為に、半休取ってくれました

私のこの二日間のヨガの為に、父や母まで、総出だなんて…

本当に、有り、難い事だと思います

スタジオは、彩り鮮やかに飾られ、洋二先生や、ゆき先生、陽子さんを想う方々から沢山のお花が届き

とても華やかな雰囲気でした

普段、クラスさせて頂いてるにも関わらず、なかなかアーサナの練習が出来ずに、罪悪感を感じていましたが

この二日は、ガッツリ練習出来るという幸せが、途中から湧き出して来て

なんか、凄い贅沢…

って、浸ってました

通して、フルプライマリーさせて貰えるという事が、こんなにも幸せだなんて知りませんでした

産まれるまでは、全部、時間は、自分のモノだったから、自分次第で、いくらでも練習出来たから…

マイソールの後は

タケオマンさんのキレイになるヨガ

みほちゃんのアシュタンガ

と、盛り沢山

しかし、全て出たいけれどお腹を空かせた息子が待ってるので、一旦、帰宅

その際に、ゆきえさんがお家に遊びに来てくれる事になり、念願のゆきえさんとのお家ランチして

サプライズ用のガーランドをせっせこと作ったり、みなさんから頂いたメッセージを書き書きしたり

夕飯の準備して、お風呂の準備やら諸々終わったら

次のゆき先生の月経血ヨガの時間になり、父に息子を預けて、また、スタジオへ…

ゆき先生の月経血ヨガのお話の中で、お仕事大変な方や、子育て中の方が、ヨガをするという時間は、限りなく奇跡で、そして、とても大切で宝物のような時間だよね

と、いうような内容をおっしゃっておられて

(実際は、もっと深く素敵な言葉で…

うろ覚えで、すみません)

私を肯定して貰えたような気持ちになり、罪悪感が薄れていく気持ちでした

ゆき先生は、とても可愛く、なんだか歌のお姉さんのような雰囲気

笑

みんないくよー

みたいな

いや、実際に言っておられたかな

笑

私達の顔が真剣になりすぎてくと、愛しいを連発されてました

続く

LA sMiLe

LA sMiLe

ラ・スマイル

の

"La"はハワイの言葉で

「太陽」「温かい」「陽だまり」

と、言う意味だそうです

そんな温かくて笑顔が溢れるスタジオになれば…

と

優しい想いから立ち上がった…

スタジオ

それぞれがたくさんたくさん想いあって

スタジオの名前でさえも

たくさんの愛が詰まりまくっています

笑

いつもでふと帰ることができる

「HOME」

のような場所にしたいと聞いたとき

家って、いーなー

と、思いました

陽だまりでポカポカ日向ぼっこの様にできる家

太陽のように笑う…

そんな笑顔が沢山自然に集まる家

ただいまーーーーー

おかえりなさいーーーー

が繰り返されるのかな

http://s.ameblo.jp/inhalexexhale/entry-11743679510.html

Christmas

クリスマスプレゼントは、色々、思い巡らすのが楽しかったです

まず、私達からは…

Child to Cherishのハンドプリントのケース

「子供たちの純粋な心を守る」ことを一番に考えるというコンセプトが素敵なブランドです

ハンドプリントのケースには、お誕生日ごとに５歳までベビーの手形をかわいらしく残すことができる、ロマンチックなギフト

手形のほかにビーズやお花、海で拾った貝殻など思い出も一緒にハンドプリントへ飾り付けるのも楽しそう

義両親には、ベビーケープをお願いしました

これで寒い中もお出掛け出来ます

笑

私の両親からはベビーブランケットを

帽子も付いていたので、いっぱいかぶせてほこほこにしてあげたいです

いずみさんから…

大好きなお店で選んで下さって

しかも、欲しかった木のおもちゃ

すごくすごく嬉しい

のりちゃんからも

同じお店で！！

私のツボを心得てくれてるなぁ…

このスプーンは、夢でした

♡

あやさんは、病み上がりで、しかも、時間なくて、そして、そんな日に限って天気悪いし、寒いのに…

そんな中、キラキラしながら重いおもいしてプレゼントして下さいました

はじめてのXmas

はじめてということで新米母さん張り切り過ぎてしまって

笑

クックパッド見てると、色々、子供が喜びそうな、ブロッコリーツリーは、あるけれど

一目惚れした、美しいグリーンに、雪が降ってるような粉チーズのかかったブロッコリーサラダにトライするも

土台のポテトサラダがでかすぎたのか、ブロッコリーが小さかったのか足りなくなり、全面覆えず、隙間からポテトが、こんにちはしてる事に…

そして大豆ミートの唐揚げは

揚げ過ぎてしまって、カッチカチに…

先週、大ヒットしただけに悔しい

生春巻きは、人生初手作り

スプレーで、シュッシュッするの面倒臭くて、ドボンと、水の中入れたら、ふにゃふにゃになって、慌ててあげたら、くっついてくっついて…

 なんだか切ない

仕事が終わって駆けつけた母と、旦那さんが、必死でほどき、なんとか巻いてくれました

これまで、そこまで激しく失敗して無かったパラクパニール

ほうれん草は、タジン鍋で、甘みを出して、バイタミックスで、ガッーと、やるだけなんだけど

水が、ドボンと、入ってしまって、ちょっと捨てれば良かったのに、もう、やっちゃえー

と、やってしまった上に、ニンニクのおろしたのを丁寧に炒めず、適当にして、ほうれん草も炒めず、そのまま、水たっぷりのまま入れたもんだから、シャバシャバ…

面倒で、ベジタリアンの為のカレー粉をぶっこんで

急遽、ホールトマト入った方のレシピに替えてみたら

これまた、不味い

笑

チーズを大量投下して

まぁ、なんとか食べれる味にはなったけど

ゴマドレッシングも

簡単なの選んだつもりが

ゴマから炒る本格的なタイプ

笑

ちょっと時間かかったけど

味は美味しかったです

初のRAWタルトは、ぼーっとしてて、フィリングのカシューナッツを、パイ生地に使ってしまって

クルミや、アーモンドは、フィリングには向いて無いのか、検索したけど、出て来ない…

ピンチョス用のアボカドを旦那さんに頼んでたので、そのアボカドで、チョコクリームを作る事にし、フィリングを急遽

変更

これまた、アボカドが若くてフードプロセッサーだと、全然ブツブツ感満点

笑

バイタミックスにうつして回したら、流石に滑らかになり、冷凍室で固めてなんとかなりました

この笑顔を見ると

もう

全てが○になりました

サンタさんの絵が描いてある皿に興味津々

笑

そして、何故かビールの缶や、ビールが好きなようで、やたら追いかけてました

かぶりつく姿には、父も母も大笑い

家族の絆を益々ガッチリさせてくれる息子の存在

とても有難く愛しい…

私達にとっては、1番のクリスマスプレゼントでした

half birthday

half  birthday

12月17日

６ヶ月経ちました

旦那さんの帰りが遅かったので、ハルは、寝ていたので、二人で軽く御祝い

私がケーキ食べると

母乳から伝わり、赤みが出たり、オムツかぶれもしやすいので

旦那さんから、ケーキＮＧ出て、メロンに…

涙

絵本を繰り返し読む事の大切さ

よく聞くけれど

どうしても飽きてしまいやすい私

Hoʻoponopono

は、何回読んでも楽しい絵本

そして、ありがちなスタイでの

6ヶ月写真

スタイで、せっせ作ってる横で、スタイ取っては、かみかみしてました

笑

そして、旦那さんのお休みの日に、パーティーして盛り上がりました

なんか、結婚式の準備を思い出しながら、楽しく…

時間に追われながら…

やってました

鯛が無いので、鯛焼きを…

と

母が

笑

オーガニックオードブルは

母作

✳︎ 全粒粉の天ぷら

✳︎ 胡麻と酢の赤大根の中華風和え物

✳︎ ガーリックライス

✳︎ 青梗菜

しきりに手を伸ばして欲しがっていました

王冠は、フェルトで作ったけれど

縫い目が、かなり雑

笑

でも、可愛かったのでよしにしときます

マーサスチュワートのポンポンに憧れて

だまし絵のお洋服が可愛い

 スタイversion

そして、まん丸抱っこ的には、あんまりなのだろうけどbumboデビュー

ハーフバースデーの文字は、マスキングテープで作ってみました

短時間で仕上げましたが、ハンドメイドが意外と楽しくて

付き合ってくれた旦那さんに感謝

６ヶ月も無事で、何も無く、ここまでこれた事…

全てに感謝

ぷにぷにほっぺの可愛さがたまらない