今日も真夏日になる予報

お仕事の方、お疲れさまです
朝のお天気ニュースを見ると
暑いのが苦手な私はうんざり
本当はクーラーの効いた
涼しい部屋でのんびりしたい…
けれどもずっと気になっていたことを
『よし!やるぞ』
と気合いを入れて決行しました
お布団を干す
掛け布団カバーを外して洗う
枕とぬいぐるみを干す
そんなこんなで洗濯機はフル稼働♪
その間に掃除機をかけたり
拭き掃除をしたり・・・
(笑っちゃうぐらい汗だくです💦)
でも汗をかいた方が夏バテしない体を
作れるそうです。
水分・塩分補給はしっかり摂りましょう



