まいどー。ヒロです(ФДФ)
10月18日(日)の
六甲山ライドです🚴♂️
普段通り2時過ぎには起床😪とりあえず二度寝笑
…いつも通りメールをチェックし、
出社する準備しな…
おおぉぉー❗
そういや今日休みやんけ！
そうと分かればサイクルジャージに着替えます。
ガレージ前
AM5時。
AM5時。
前後のライトをセット
この暗さで乗ることは滅多にないので楽しみ
3分も走ればカラダは温まり、
山手幹線を西に🚴♂️
阪急神戸線 夙川駅前。
まだまだ真っ暗。車が少なく走りやすい
（中略）
三宮。トアロードに着いた時には
もうすっかり明るくて歩いてる人もちらほら
さぁ、六甲山HC 西ルート
（再度山〜一軒茶屋）スタート！
湿度は高めでしたが、（一部霧区間あり）
温度はいい感じで低め。🥶ﾁｮｲｻﾑｲ
走りやすくてノンストップで
一気に22km走りきりました
到着〜
六甲山はぁはぁ倶楽部のメンツは未だ来てない
六甲山山頂。待ってる間に次々とサイクリストが集まって来ます
みんなイイの乗ってますな〜
CEOにっしゃん率いる本隊もまもなく到着
日曜日なのでもうちょっと集まるかなーって思ってたけど、この時期は走りやすくみなさん色々ロングに出かけたり丹波に黒豆買いに行ってたり。
その日は
六甲山縦走キャノンボールラン(100km超え)とかいう変態イベント
もあったようで
いつもの記念撮影
今年36回目。トータル71回目の登頂でした
こんな感じ。
私のメリコ、パワーメーターは無いんよね。
いらんけど
無欲の勝利🏅ってやつですか⁈
記念撮影に間に合うようにってそこそこ張り切って回してましたが、PR出てるとは！
このコースは距離が長いのでいつもは2回ほど
休憩したり、写真🤳撮ったり😆
気温もいい感じのこの時期なら、
次も記録更新も狙えるな！
でもしんどいんよね、、、
西ルートはホンマに長い
ガチの人はこれより20〜30分速いみたい
❗️そんな無理な挑戦はいたしません
インスタライダーですから笑( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
あとね、
挑戦もしなけりゃ
ガマンもしないんです。私。
ぜーんぶ楽しいんです
暴飲暴食、酒タバコ、ロードバイクもランニングも。
人生一度っきり
食事制限とかせなあかんのは
病気なんかでやむを得ない時だけ。
ただ痩せるための制限なんて
私にゃあ考えられへん！(出来ない)
(出来ない)（追記:健康診断前の食事制限はやるんです😁
自分の身体の数値をコントロールするのは、
まぁ…遊びです。上手くいくと楽しい
）
）ガマンしながら生きたくない
(超自分に甘いやつ
)
)え〜、とりあえず今日は帰ってランニング
明日は休日出勤なんで、またどっかの山に逝きます🚴
趣味があるって素晴らしい ｻｲｺ- 🎵
ｻｲｺ- 🎵それではまた
