ここ一年
足先の冷えを感じるようになってました。
お年頃と勝手に考えてましたが
この寒波で
冷えが度を越し
冷感から感覚が鈍くなり
普通でないと心配になり
調べました。
どうやら
脊柱管狭窄症が原因だと
推測するに至りました。
確かに
冷えを感じだしたのは
狭窄症が発症してからだし
今回の寒波で
冷えに加えてしびれの症状も
急に悪化してます。
金曜日は
貼るカイロを
背中、腰部につけ
手には貼らないカイロを持ち
足先には
足用カイロを装着し、カーディガンで
熱が逃げないようにしたら
かなり楽になりました。
やっぱり
簡単には狭窄症は治りませんね
今日は
朝から腰部だけ貼るカイロを
つけて外にでたら
低音やけどをしてました（泣）
とりあえずニトリで膝掛けを
購入しました。
夜は
長女、長男と
ハンバーグのお店に
めっちゃ美味しかったです！
長女の自宅近くの福岡タワーは
イルミネーションが綺麗で
思わず撮影しました。
