本当の笑顔で
人生を楽しみたい女性のサポーター
Calmy(カーミー) 髙橋裕美です❣️
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今は亡き父のことが思い出される日は
父がよく買っていたよもぎ団子が食べたくなります
どんな時に父が思い出されるかというと
(あ…今の私は枠にとらわれすぎてるな…)
と感じた時
そんな時には
ものすごく優しい笑顔の父が
でも
ハッキリとした口調で
「何のためにあんなに制限つけて育てたと思ってるんだ！
まだ気づかないのか！
好きに生きなさい！
自分が楽しいと思うことをしない！」
と言って
「応援してるから」
と手を振ってる
そんな姿が決まって浮かんできます
生前は
めっちゃくちゃ厳しい父で
怒り出すとハチャメチャな父だったはずなのに
こんな父の姿が度々浮かぶようになったのは
ひたすら自分を満たすことをし続けて
自分の本当に向き合い続けて
しばらく経った頃
あんなに制限かけていた父が
好きに生きろって…
何でこんな父が浮かんでくるのかな…
と最初は不思議な感じがしたけど
父の制限の枠から本気で出ようと思えば
いくらでも出れた
ということが
深いところでは自分でもわかっていて
自分に向き合う中で
そんな自分のショボさを
徐々に受け入れられるようになったからだと
思っています
本気で好きなように生きる選択をしていなかった言い訳を
父の厳しさのせいにしていただけ
誰かや何かのせいにしていたら
本当のことを見ずに済む
だけどそれだと
本当に望む方向には向かえない
だから
見たくない自分
気づきたくない自分に向き合い
時には
アイタタタタ…と
自分のショボさに痛みを感じたのを
ごまかさずに直視することでさらに自分の本当に近づいていける
これは
自分の気持ちを押し殺して
相手の気持ちや背景の方を優先して
あの人もああするしかなかったんだろう
悪気はなかったんだろう
とするのとは違います
それだと
自分の本当には近づけません
あくまでも
先に自分の気持ちに徹底的に寄り添い
満たすこと
そして
どんな自分も受け止めること
その先に
自然と相手の気持ちも受け止められたり
尊重できるようになる
でも
その順番を間違えると
さらに自分の本当から遠ざかり本当の気持ちの上に乗せた蓋を
厚くするだけになってしまいます
カウンセリングでも
「きっとあの人はこうするしかなかったと思うんです」
「そんなつもりじゃなかったと思うんです」
と
最初のうちは
自分の気持ちではなく
相手の気持ちを推し量る言葉しか出せない方も多いです
私もそうでした
だから
自分の本当の気持ちを言葉に出す怖さもよくわかります
でも
どんな自分の気持ちも
どんな自分の言葉も
受け止められる自分になってからじゃないと
他の人の気持ちも
本当の意味では受け止められなくて
どこか上滑りした状態になるので
まずはどんな自分の気持ちも言いたいことも
表に出してあげて
そのまま受け止めてあげる
そんな自分に言葉をかけてあげる
カウンセリングは
そうやって自分で自分を癒す方法を
お伝えしながらサポートする場です
自分で自分で癒していくと
前を向く勇気が湧いてきたり
物事や人に対して
前とは違う見え方が無理なくできるようになって
自分が楽になったり軽くなったり
本当の気持ちにさらに気づきやすくなったりします
私たちは少しずつ少しずつ
自分の本当に近づいていく
その過程を楽しんでいるはずですが
時に
内側が滞って
その過程を楽しめなくなる時がありますよね
そんな時に
サポートするのがカウンセリングです
心のメンテナンスであるカウンセリングを
自分の本当に近づいていく過程を楽しめる自分になるために
お気軽にご活用くださいませ
⭐ひらめくカードカウンセリング
今の内側の自分は何を望んでいるのか
内側の自分が見ている世界はどんな世界なのか
自分はどうありたいのか
何を感じているのか
など
自分の本当の声に耳を傾け対話しながら
本音を大切にした選択や行動を見つけていくのを
カウンセリング用のカード
ひらめくカードを使ってお手伝いします
⭐自分と仲良くなるための伴走型継カウンセリング
自分との対話を日常の当たり前にして
自分の感覚への感度を上げて
ずっと自分と仲良く二人三脚で
毎日自分を喜ばせながら楽しく過ごしたい方に
一定期間伴走してサポートします
Calmy の全てのメニューの
ご予約・お問い合わせは
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からお願いいたします
本当の笑顔で自分の人生を楽しみたい女性を応援❣❣❣
Calmy（カーミー）
北海道江別市新栄台
不定休
メニュー&ご予約受付時間
対面カウンセリング
対面手相セラピー®
13時～/15時30分～
オンラインカウンセリング
オンライン手相セラピー®
11時～20時
支払い方法
現金
各種カード（JCB以外）
au pay / paypay
ご予約・お問い合わせ
公式LINE
または
ご予約・お問い合わせフォームから
お願いいたします
公式LINE
@658cynml
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♢ひらめくカードカウンセリング♢
60分6,000円（対面またはZOOM)
カウンセリング用に作られたひらめくカードには正解はありません
あなたの内側にある”本当”を引き出すのをサポートしてくれるのが
ひらめくカード♡
普段ついつい自分の”本当”に蓋をしがちではないですか？
本当から目を背けていると
モヤモヤが続いたり
何をしても満たされないまま…
本当に言いたい言葉は…
本当はどうしたいのか…
本当はどう感じているのか…
に向き合う時間を大切な自分のために作って
本当の笑顔で人生を楽しむために今できることを
カードを活用した自分との対話で見つけてみませんか？
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♢自分と仲良くなるための伴走型継続カウンセリング♢
1ヶ月目～4ヶ月目 毎月8,000円×４
（毎月1回60分のひらめくカードカウンセリング付）
5ヵ月目 16,000円
（ひらめくカードを使って自分との対話を30回分サポート！
10回毎に1回60分のひらめくカードカウンセリング付）
合計 48,000円
（LINEとZOOMを活用して伴走します）
【1ヶ月目】
自分が喜ぶ瞬間を拾い集める
【2か月目】
自分が喜んでいるポイントをさらに細かく知る
【3か月目】
自分が喜ぶことを自分に与える
【4ヶ月目】
他の人に喜んでもらえることをする
【5ヶ月目】
ひらめくカードを使って自分との対話を日常の習慣にする
☆こんな方におすすめです☆
・気づけば自分を責めたり反省したりを繰り返してばかりで疲れる…
・自分は何が好きで何が嫌いなのかがよくわからない…
・人の顔色や表情が気になって自分よりも他人を優先してしまう…
・あなたはどう思う？どうしたい？と聞かれると困ってしまう…
・自分を大切にすることや自分を最優先にすることに罪悪感を感じてしまう…
こちらの記事もご覧ください
自分と仲良くなるための伴走型継続カウンセリングの内容はこちら
※内容をもう少し詳しく知りたい方・質問したい方には
リクエストをいただければオンライン無料説明会開催いたします！
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♢手相セラピー®♢
60分 10,000円（対面またはZOOM)
手相セラピー®は占いではありません
脳の可視化と言われている手のひらのシワには
特性や考え方の傾向や行動の仕方など
あなたについてのの情報がギッシリと詰まっています
その情報を元に
本当の笑顔で毎日を楽しむための軌道修正ポイントや
次の一歩を見つけるお手伝いをします
※必要に応じて手相カードを活用してお伝えしています
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北海道女性交流の場
fu-no(フーノ）
fu-noは起業女子の会ではありません
1人1人が周りに流されずに
自分はどうしたいか…
自分はどうありたいか…
を大切にして
他の人のあり方も尊重し
無理に同調することなく
違うままでフラットな立ち位置で繋がり
お互いが本当の笑顔で人生を楽しむことを応援し合う
女性の集まりです
上下も正しいも正しくないも無く
自分が自分であること
あなたがあなたであることを大切にして
こうするべき…やこうした方が…の枠を外して
本当の笑顔でいられる場
そんな場を活用して
自分と仲良く本当の笑顔で人生を楽しむ女性が
北海道にどんどん増えていって欲しい♡
そんな思いに賛同してくださったみなさんのご協力により
2023年3月にスタートしたfu-no
現時点で
学生さん
主婦・子育てママさん
OLさん
自営業の方
パートさん
など幅広く31名が繋がって
交流したり情報交換してくださっています❣
ご興味がありましたら
こちらの記事
fu-noって何？どんな場？なぜ作ったの？
または
テーマ一覧より【北海道女性交流fu-no】内の過去記事を
ご覧ください
※他団体への勧誘やセールス目的でのご参加はお断りさせていただいております
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