本当の笑顔で
人生を楽しみたい女性のサポーター
Calmy(カーミー) 髙橋裕美です❣️
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北海道 恵庭市の大好きなカフェ
今年に入って初めてお邪魔してきました~

食べ物も飲み物も美味しいのはもちろん
店内の空間がいつ行っても心地よくて
とっても落ち着きます
そして
ラテアートも
ミモザさんにお邪魔する時の楽しみの1つ
1月中に行ったら
今年の干支
巳年のラテアートが飲めるかなぁ🐍
と思ってたら…
こんなに可愛いヘビのラテアートが目の前に
見た瞬間
毎回
「うわーーー」
とテンション上がる
ほんわか優しいタッチのラテアート
しかも
そのラテアートが
飲み進めても崩れないし消えない
かなりの技術がいるし
使うマシーンによっても変わってくる
という話を
あるところで教えていただいた時に
真っ先に浮かんだのが
ミモザさんのラテアートでした
いつも綺麗な形のまま最後まで楽しめるなぁ
と何気なく思っていたけど
それが当たり前ではないという話を聞いたら
ますます
毎回感動しながら飲んでいます
これを飲むと気分が上がる
そんな私の鉄板ドリンクの1つが
ミモザさんのラテアート
そして
ポテトもソースとチーズの組み合わせが最高

食べ出したらやめられない止まらない
空間に癒され
カフェラテとポテトでご機嫌になり
やっぱりミモザさんは
私にとってのパワースポット
こんな風に
自分が喜ぶこと
心が動くこと
が
身近に
たくさんあればあるほど日常で自分を喜ばせるハードルは下がります

そして
よくよく自分に寄り添ってあげると
私たちの心は
日々
色々なことに反応しています
そんな中で
嫌な気分になっている自分に
焦点を当て続けるのか
それとも
良い気分になっている自分に気づいて
拾い集めてあげるのかで
私たちはどうしても
よほど意識しないと嫌な気分に引きずられがち
それを
仕方ない…
としてしまうのではなく
自分のために意識して
良い気分になっている自分に焦点を当て
拾い集める習慣を身に付けませんか
そして
誰かや外側の出来事に期待するのではなく
丁寧に自分に寄り添って拾い集めた
自分が喜ぶことの貴重なデータを活用して
毎日自分で自分を喜ばせる
を習慣にしていきませんか
たまにならできるけど…ではなく
一定期間集中して取り組むことで
習慣になります
自分のために取り組む方に
しっかり伴走してサポートするのが
⭐自分と仲良くなるための伴走型継続カウンセリング
毎日自分を喜ばせるには
大きなことをする必要は無く
どれだけ自分の感覚に気づいてあげられるか
自分にダメ出しをしがちな時ほど
自分と仲良く自分の味方になるために
とことん自分に寄り添ってみませんか
お申し込み・お問い合わせは
DMからお願いいたします
♢自分と仲良くなるための伴走型継続カウンセリング♢
1ヶ月目~4ヶ月目 毎月8,000円×4
(毎月1回60分のひらめくカードカウンセリング付)
5ヵ月目 16,000円
(ひらめくカードを使って自分との対話を30回分サポート!
10回毎に1回60分のひらめくカードカウンセリング付)
合計 48,000円
(LINEとZOOMを活用して伴走します)
【1ヶ月目】
自分が喜ぶ瞬間を拾い集める
【2か月目】
自分が喜んでいるポイントをさらに細かく知る
【3か月目】
自分が喜ぶことを自分に与える
【4ヶ月目】
他の人に喜んでもらえることをする
【5ヶ月目】
ひらめくカードを使って自分との対話を日常の習慣にする
☆こんな方におすすめです☆
・気づけば自分を責めたり反省したりを繰り返してばかりで疲れる…
・自分は何が好きで何が嫌いなのかがよくわからない…
・人の顔色や表情が気になって自分よりも他人を優先してしまう…
・あなたはどう思う?どうしたい?と聞かれると困ってしまう…
・自分を大切にすることや自分を最優先にすることに罪悪感を感じてしまう…
こちらの記事もご覧ください
自分と仲良くなるための伴走型継続カウンセリングの内容はこちら
※内容をもう少し詳しく知りたい方・質問したい方には
リクエストをいただければオンライン無料説明会開催いたします!
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(毎月1回60分のひらめくカードカウンセリング付)
5ヵ月目 16,000円
(ひらめくカードを使って自分との対話を30回分サポート!
10回毎に1回60分のひらめくカードカウンセリング付)
合計 48,000円
(LINEとZOOMを活用して伴走します)
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自分が喜んでいるポイントをさらに細かく知る
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【4ヶ月目】
他の人に喜んでもらえることをする
【5ヶ月目】
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・自分は何が好きで何が嫌いなのかがよくわからない…
・人の顔色や表情が気になって自分よりも他人を優先してしまう…
・あなたはどう思う?どうしたい?と聞かれると困ってしまう…
・自分を大切にすることや自分を最優先にすることに罪悪感を感じてしまう…
こちらの記事もご覧ください
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※内容をもう少し詳しく知りたい方・質問したい方には
リクエストをいただければオンライン無料説明会開催いたします!
北海道女性交流の場
fu-no(フーノ)
fu-noは企業女子の会ではありません
1人1人が周りに流されずに
自分はどうしたいか…
自分はどうありたいか…
を大切にして
他の人のあり方も尊重し
無理に同調することなく
違うままでフラットな立ち位置で繋がり
お互いが本当の笑顔で人生を楽しむことを応援し合う
女性の集まりです
上下も正しいも正しくないも無く
自分が自分であること
あなたがあなたであることを大切にして
こうするべき…やこうした方が…の枠を外して
本当の笑顔でいられる場
そんな場を活用して
自分と仲良く本当の笑顔で人生を楽しむ女性が
北海道にどんどん増えていって欲しい♡
そんな思いに賛同してくださったみなさんのご協力により
2023年3月にスタートしたfu-no
現時点で
学生さん
主婦・子育てママさん
OLさん
自営業の方
パートさん
など幅広く31名が繋がって
交流したり情報交換してくださっています❣
ご興味がありましたら
こちらの記事
fu-noって何?どんな場?なぜ作ったの?
または
テーマ一覧より【北海道女性交流fu-no】内の過去記事を
ご覧ください
※他団体への勧誘やセールス目的でのご参加はお断りさせていただいております

fu-no(フーノ)
fu-noは企業女子の会ではありません
1人1人が周りに流されずに
自分はどうしたいか…
自分はどうありたいか…
を大切にして
他の人のあり方も尊重し
無理に同調することなく
違うままでフラットな立ち位置で繋がり
お互いが本当の笑顔で人生を楽しむことを応援し合う
女性の集まりです
上下も正しいも正しくないも無く
自分が自分であること
あなたがあなたであることを大切にして
こうするべき…やこうした方が…の枠を外して
本当の笑顔でいられる場
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北海道にどんどん増えていって欲しい♡
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または
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