本当の笑顔で
人生を楽しみたい女性のサポーター
Calmy(カーミー) 髙橋裕美です❣️
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4歳になっても
いまだに会う度に
慣れるまで時間がかかる末っ子孫
今回の年末年始も
言葉をポツポツと発するまで
2時間くらいはかかったかな…
ご馳走がいっぱいあったのに
ほとんど食べもしなかったし
からだ感覚優位なんだろうなぁ
というのが
場の空気をじーっと黙って感じている様子など
見ているとわかる
安心安全な場であるかを確認している様子
ようやく少しずつ動き始めた時
孫が興味を持ったものに
テンポを合わせながら同じものに興味を持って
近くにいると
表情が柔らかくなり始めました
そこで
孫が通っている幼稚園の向かいにある公園の話題を出すと
目がキラッ
と輝き笑顔が出て話のやり取りができるようになりました
ラポール形成に成功の瞬間
からだ感覚優位タイプは
ゆっくりゆっくり言葉を発します
そこで急かしてしまうと
元々言語化が苦手なタイプなので
言葉に出すことを諦めてしまいかねない
だから
自分の言葉で話す
そのゆっくりのテンポに合わせて待つ
ゆっくり言葉を発する
ゆっくり進む
そのゆっくりを許容してもらえるかどうかが
からだ感覚優位なタイプが
心を開くかどうかに大きく影響してきます
私自身が元々はからだ感覚優位であったから
理解してあげやすいのはもちろんですが
その自分についてとことん知る
そこに向き合ってきたからこそ
関わる人が
自分と違うタイプでも理解しようと思えて
だからこそ
気づけることもどんどん増えています
他者との関係性を良好にするには
やっぱり
自分と自分の関係性
ここに徹底的に取り組むことが最優先
じゃあ
自分との関係性を良好にしていくには
どうしたら…
と思われた方は
"自分と仲良くなるための伴走型継続カウンセリング"
がおすすめです
周りの人のことがわからないのは当たり前
それでも周りの大切な人を
わかろう
理解しようとすることに
手間や労力をかけられるかどうかは
自分をわかろうとすることに
どれだけ手間や労力をかけているかによる
と私は感じています
まずは
自分をとことん知る
自分をとことん理解する
自分をとことん受け入れる
そこに
手間や労力をかけて
自分と仲良くを極めてみませんか
この末っ子孫が"かくれんぼ"をしていた時
隠れている人を一緒に探していた他の子たちに
発していた言葉が面白かった
「ねー
匂いかいでみよー」
やっぱり
からだ感覚優位なタイプならではの
発言ですよねと思って
本来の自分のままの発言をためらいなくできて
他の子たちと楽しく過ごす孫の様子に
ほっこりした私でした
本来の自分のままで
違うタイプの他者と関われる
それができると
無理なく人の中にいられるから
⭐自分と仲良くなるための伴走型継続カウンセリング
一定期間集中して内側に向き合い
外側に向いていた意識の向きを
自分の内側に向け感覚への感度を上げ
自分の声に耳を傾ける自分との対話を身につけ
今の本当を内側から見つけていくのを
サポートします😊
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こちらの記事もご覧ください
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fu-noは企業女子の会ではありません
1人1人が周りに流されずに
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他の人のあり方も尊重し
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お互いが本当の笑顔で人生を楽しむことを応援し合う
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交流したり情報交換してくださっています❣
ご興味がありましたら
こちらの記事
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