「ごもっとも！」
と思ったし
全てに通じるな…
と思った
ある整体師さんの言葉が
心理学を学んでいる時にも
先日の医療のお話を聞いている時にも
浮かんできた
以前通っていた時に
毎回行く度に
「調子はどう？」
と聞かれ
「今日は腰が…」とか
「背中が張って…」とか
その時気になるところを伝えていた
しばらく通って
色々話をしているうちに
ある時ボソッと整体師さんが言った言葉に
ハッとした
それは
「みんな前に治療して良くなったところのことはすっかり忘れてるんだよね…
そしてまだここが痛いとか
もっとここが良くならないかとか
そっちばっかり見てるんだよね…」
という言葉
「確かに…
」
」と自分も毎回そんな感じのことを言ってたなぁ
と言われて始めて気がついた
「もっともっとばかりじゃなくて
1回良くなったところを
『良かった！』
と思えるといいんだけどね…」
もー
ほんっとにごもっとも
と思いながら聞いていた
完全にマイナスにばかり目が向いていると
もっとこうなれば…
にとらわれてしまう
でも
プラスに目が向いていると
前よりここが楽になってる
にフォーカスできる
そうなると当然
その後の治療効果も違うはず
それ以来最初に
「前よりここが良くなって楽ですー！
ありがとうございます」
と伝えてから
「ここがあとちょっと辛いです」
と伝えるようにした
そうすると
やっぱり自分の意識も
前よりこんなに良くなってる
に向いているので
良くなったところ
をどんどん探し始める
最初に来た時に比べたら
全然別人みたいだよね
となったりw
さらに
日常の場面で
歩いてる時
立ってる時
階段を上がってる時
など
ふとした時に
歩きやすい
立ってる時に重心が取れてる
階段上がるの前より楽
ということにも
気づくようになって
気分も良い
もっと良くなりたい
そう思うのが悪いわけではない
ただ
今すでにあるもの
すでに良くなっていること
にも
意識が向いていないと
結局
何かが手に入ったり
目標とするどこかにたどり着いても
すぐに
次の何かや
もっと遠くのどこか
に目が向いて
ずーっと満たされることはない
ここに気がつかないと
不足を埋めることに
必死になる人生になってしまう
じゃあ
すでにあるものとは？
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