｢丈夫で助かる｣
｢痛みに強くて助かる｣
これは幼い頃に母から褒め言葉として言われたと思っていました。
兄と妹は代わる代わる身体の不調やケガで、寝込んだり、通院したりしていました。
そんな状況を見て、
｢丈夫で助かる｣=｢丈夫でいなければならない｣
｢痛みに強くて助かる｣=｢痛いと言ってはいけない｣
と私の中でいつの間にか自動変換されていたことに最近になって気づきました。
不思議なもので、こんな風に自分に刷り込みしてしまうと、我慢しているわけではなく痛みそのものを感じなくなります。
丈夫な自分しか価値がないと思っていると、風邪すらほとんどひかなくなります。
たとえ体調悪くなっても寝込んではいけないと、休む許可を自分に与えられず、無理やり身体を動かそうとします。
それが、自分の中の自動変換、刷り込みに気づいてから、少しずつ変わってきました。
｢痛い！痛い！｣
と、口に出して言うかは別として、痛みを感じることは、状態を悪化させないためには必要です。
限界まで悪化する前に対処をすることで、早く快適な状態に戻すことができます。
病気を未然に防ぐことにも繋がります。
足圧深層リンパセラピーの施術をさせていただくと、痛みに強い方、痛みそのものを全く感じない方が特に女性に見られます。
痛みを感じない方ほど身体がガチガチです。
身体がガチガチになると、さらに痛みを感じずらくなります。
痛みを感じることは、身体や心のSOSを速くキャッチするために重要です。
自分の中に、
｢これくらい我慢できないとダメ｣
｢痛いと言ってはいけない｣
｢休んではいけない｣
という思い込みがありませんか？
心と身体のSOSをキャッチするセンサーが機能しなくなっていませんか？
あまり痛みを感じないという方、一度人の手を借りて、身体を少しでも緩めてみてください。
センサーが働き出すきっかけになると思いますよ。
足圧深層リンパセラピーは足裏の広い面積を使って、
手の施術ではほぐせない、コリの原因になっている深層筋肉をほぐします。
深層筋肉を柔軟にし、老廃物が溜まりやすい深層リンパの流れを
良くすることで不調を改善することにつながります。
揉み返しない、究極のデトックス方法です。
繊細な感覚を持っているHSPの方には特に実感していただけます。
＜こんな方にオススメ＞
･運動不足の方
･筋力アップしたい方
･基礎代謝を上げたい方
･腰痛、肩こりでお悩みの方
･疲労がたまっている方
<MENU> ※10月から11月まで1,000円引きで体験していただけます。
基本全身フルコース（120分） 11,000円
下半身&背中（90分） 8,000円
下半身（60分） 5,500円
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お得な回数券の販売もあります
・回数券(30分×10) 25,000円
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※硬化した筋肉を柔軟にするには1回の施術では不可能です。
1週間おきに4回の施術、
特に硬化の激しい場合は6回の施術をおすすめしています。
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