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毎朝、真面目に血圧を測っています。
血圧計は定位置である引き出しにしまっています。
毎朝、血圧計を引き出しから出して、ダイニングテーブルの上に置いて測っています。
昨夜、夜の血圧（夜寝る前にも毎日真面目に測ってます）を測ってから引き出しに戻そうとして、ふと思いました。
ダイニングテーブルに血圧計とノートとペンをこのまま置いておけば、明日の朝はすぐに使えて楽だよね〜
セッティング（そのままに）して寝ました。
今朝、テーブルを見て思いました。
「ああ、血圧測らないといけないのよね〜」
（思い切り二重否定になってる）
なぜか、やらされ感ありありです。
水平面（テーブル）には何もない方がいい！
やっぱり血圧計もテーブルもその都度リセットすることにします。
2025秋の断捨離®︎トレーナー研修で
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「ウチ、"断捨離"しました！」を談ろう
「ウチ、"断捨離"しました！」を談ろう13シーズンが始まりました。
BS朝日「ウチ、"断捨離"しました!」（火曜21時〜）を視聴しての無料のシェア会です。
同じ番組を見ていても、感じるところ思うところはそれぞれ違います。
みんな違って面白い！
そんなふうに愉しんでもらえるとうれしいです。
次回は12月15日（月）21:00から21:45
（12月9日（火）放送分のシェアです）
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