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まだ血圧あまり下がらないなあと思いながらも昨日は食事の支度もできました。
ふわふわ地に足がついてない感じは多分、大放出した血量がまだ戻ってないからに違いない！
回復に向かっていると思っていた今朝、なぜか起き上がれない。
朝の読書会から密かに復活しようと思っていたのに座っていられない💦
zoomに参加したものの画面オフでヨガが始まる前に退出。
どうして〜？
朝の降圧剤の効果が出てきたのか、昼前の血圧は予想以上に低くなってる。
今まで高血圧状態で普通に生活して何の違和感もなかった私。
（鈍感にも程がある💦）
いわゆる医療的に望ましい血圧が今の私には活動休止になるくらいの超低血圧ということらしい。
だるい！
眠たい！
でもここでベッドに入ったらダメだ〜
目をつぶるな〜
寝るな〜
寝るんじゃないぞ〜
冬眠するのはまだ早いよ〜
2025秋の断捨離®︎トレーナー研修で
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「ウチ、"断捨離"しました！」を談ろう
「ウチ、"断捨離"しました！」を談ろう13シーズンが始まりました。
BS朝日「ウチ、"断捨離"しました!」（火曜21時〜）を視聴しての無料のシェア会です。
同じ番組を見ていても、感じるところ思うところはそれぞれ違います。
みんな違って面白い！
そんなふうに愉しんでもらえるとうれしいです。
次回は12月8日（月）21:00から21:45
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