食べていたら
横の席の人の
タバコの煙が
モクモクと...
普通の居酒屋さんだったので
しょうがない‼
最近、
肩身が狭い喫煙者の皆さん
お酒を飲んで
リフレッシュしてる時くらい
タバコを吸いたい
そう思っちゃいますよね。
ただ、その友人には
喘息
があったんです。
煙が来る度、せき込んで
ホント苦しそう...
私たちは早めにお店を
出ることになっちゃいました。
やっぱり周りには
配慮してもらいたいですね
２月18日は嫌煙運動の日
実は今日だったらしいです
1978年の２月18日に
東京で嫌煙確立を
めざす人々の会が
設立されたそうです。
それから、約40年...
なかなか、やめたくても
やめれない人が多いタバコ
芸能人のタモリさんは
かなりのヘビースモーカー
だったそうですが
禁煙しようと決めてから、
タバコが吸いたくなったら、
とりあえず
15秒
数を数えて
禁煙が成功したそうです。
禁煙のツボ
こんなのがあったら
いいのに
と思いながら調べてみたら、
ありました
耳ツボ
ここのツボを麺棒などで
刺激すると
タバコが美味しいと
感じなくなる
＆イライラ改善の
ツボなので、
タバコが吸えない
イライラから抜け出せる
ということでした‼
正直このツボは
私が習った
中国医学(経絡)と違うので
知らなかったです(/´△`＼)
耳ツボは
ダイエットのツボ
として、
有名になったってこと
くらいの知識でした
禁煙となると、
食事などの
生活習慣に影響
されにくそう
ツボの効果が
分かりやすそうなので
誰かを見つけて
検証してみたいと思います
今日は私自身の勉強でした
また報告します
今日もハッピー
広島市中区堀川4‐12
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よつば整体院
中央通り店
0822477099
山田浩美
