娘に焼いてあるピザを買ってきてくれと

頼んだら冷凍のピザ1枚でした。

2000円も渡したのに (-_-;)

でも怒れないバカ親な管理人路地裏です。

 

今日はクイーンズ駅伝前に

軽く家から走りに行きました。

家からすぐの宍塚の里山を走りました。

 

距離6km、タイム36分32秒。

 

 

不整地でアップダウンがあります。

トレイル下りの着地する時に衝撃を緩和する

動きを意識して走ってみました。

 

昨日の力みがある走りに比べて大分上体が

リラックスできていると感じました。

この感覚を来週の走りに活かせれば

気持よいジョグになりそうです。

 

クイーンズ駅伝をテレビで観戦しました。

(昼間っからビール飲んでるのは内緒です)

諦めない気持ちをいただきました。

気持を新たに明日からの励みになりました。