昨日のレッスンノートから。
加藤周助ダンスアカデミーの加藤周助先生にWTFQをまとめて見ていただきました。
今日の目標
◯斜め前にロア
・前進:サポーティングフットを傾けながらロア→リーディングフットをゆっくり出す
・後退:サポーティングフットの膝を前に出す→リーディングフットを大きく退げる
◯ボデイコンタクト
・スクエア:出尻でボデイをリバース方向にローテーション→♂右肋と♀右肋がコンタクト
・PP:右肋軸にリバース方向に1/8回転→♀はナチュラル方向に1/8回転
・リンク:♂内回り、♀外回りなので2Qで♀が左足を着いてからQ&で右足を着く
⭐︎ボデイコンタクトをずらさずに踊り続ける
○フォーカス
・進行方向を両目で見ない
・PPは左目で見る
○ボディコンタクト
・右骨盤と♀左肋をコンタクト
・♀をずっと後ろに感じる
○アクセント
・1、3の頭にアクセント
・両足が床から浮いた状態
・下に潜って準備しない〜遅れる
◯ホップシャッセシザース
・予備歩はQQQで取る
・足の上にウェイトを乗せる
・ステップホップはその場でQQ(RR)
・シャッセはQ&Q(LRL)
↑ここ外し易いので注意
・ランはQQQQ(RLRL)
○下から
・♀を上にして下から潜り込むイメージ
・ネックを固定〜壁に付けて確認
↑PPで身体を回転
・スタンディングスピン〜腰からインバイト→♀前進→♂右足軸に骨盤から回転
↑フレームを振り回さない
○フレーム
・変えずにそのまま〜変える時は身体ごと
↑Wチェイスで押し引きしない
○ヘッドは左
・真っ直ぐ立って右に傾き易い
・常に左を意識
今日のポイント
○Tはオンカウント
・出す足に乗る
・前の障害物を押し退けて進むイメージ
・PPの一歩目を大きく全身
・アッパーボディを引き上げる
・リンクで外れるのでタップに変更
↑♀の首がもげる位振る
○クイックは縄跳び
・床にウェイト入れようとして埋まってしまう
・高い
コ「ではWTFQを1分20秒ずつ流します。…先にTを直しましょう！」
・オンカウントでスタンディングフットを使っているからリーディングフットが後追いで床をキャッチしている
・オンカウントでリーディングフットの上にボデイを運ぶ
・距離を出したいなら前の障害物を押し退ける意識を持つ
↑後退も同様
レクチャー&反復エクササイズ
・スタートのリンクで2人のボデイが外れる
OP1:リンクの精度を上げる
OP2:タップに変える
↑こっちを選択
・アクションが小さい
・♀の首がもげる位振る
レクチャー&反復エクササイズ
・PPの一歩目を大きく全身
・アッパーボディを引き上げる
・アッパーボデイが連動して緩んでしまう
コ「Qをやりましょう！」
・縄跳びのイメージ
・床にウェイト入れようとすると埋まってしまう
・跳ねながら高い位置をキープ
・アッパーボデイを吊り上げた状態をキープ
・その場で跳ばずにどんどん進む
ここまで。
日曜日の練習で擦り込みます。