練習ノートから。
木、金、土と風邪で3日活動をお休みしてしまいました。不覚⤵️
ラテンから。
カウントメインに課題に取り組み、たまに曲に合わせて確認
⭐︎カップルのセット〜最重要課題
C
・ボデイトーン
・背中からフレームまで繋げる
・コネクションのトーン一定に
・脚を伸ばす
・フリーアームを伸ばす
S
・バウンスアクション〜しっかり曲げて、しっかり伸ばす
↑送る脚はターンアウト〜ボルタは難しく要練習
R
・ウェイトをしっかり下す〜軸脚回転
・♀のウェイトを確認してから次の動作
・ボデイトーン
・背中からフレームまで繋げる
・脚を伸ばす
時間をかけ過ぎてPは先送り
スタンダードにモード切り替え
WTFQを1セット
・ボデイが緩む
・頭を吊り下げているつもりで♀に被る
・両肘を張っているつもりで緩んで下がる
ここまで。