昨日のレッスンノートから。
サカネダンススクールの高橋祐貴先生にチャチャチャのカップルレッスンをお願いしました。
今日の目標
○仕掛けを早く
・前の音で仕掛ける〜♀がオンカウントで動ける
・1と3の音を長く取る
○距離感
・2人の動きをセット
・スリーチャチャ、クカラチャの後、2人の空間を確保
↑マンボステップでポジションをキープ
○手のラインはレール
・レールの上を移動するのは♀の手(=2人のコネクション)
↑自分のアームは畳んで伸ばす
今日のポイント
○オンカウントで立つ
・脚から胸を垂直に立てる
・骨盤をはみ出す所まで使う
・ボディライズ
○ボディを使って音を取る
・手や足でカウントを合わせようとすると遅れる
・骨盤と肋を斜に繋げて使う
○決めるカウント
・しっかり移動→スパイラルクロス→サイドウォーク(ボディムーブメントを止めない)〜Pのツィストのイメージ
・チェックからのウェイト移動で止めずスリーチャチャの準備
・シンコペーテッドロックで詰まらないように前進、切り替えを素早く、♀の後退とシンクロして♂前進
曲に合わせて踊った後言われたこと
・オンカウントで立ててなく、音の幅を使ってしまうので慌しく見える
○オンカウントで立つ
・脚から胸を垂直に立てる
・骨盤をはみ出す所まで使う
・ボディライズ
レクチャーの後スタートから反復エクササイズ
○ボディを使って音を取る
・手や足でカウントを合わせようとすると遅れる
・骨盤と肋を斜に繋げて使う
レクチャー&反復エクササイズの後先に進む
◯ シンコペーテッドロック
2(L) 前進、切り替えを素早く
3(-) ステイ
4(R) ♀の後退とシンクロして♂前進ロック開始
○チェックからのスリーチャチャ
2(L) 前進チェック
3(R) ウェイト戻す〜ボディを止めず左足後退準備
4(L) スリーチャチャの１歩目開始
○マンボステップの入り
2(-) ステイ
3(L) １歩分しっかり移動して右足を後ろにしっかりと掛ける
4(-) スパイラルクロス〜フォーカスは逆壁斜め(次の進行方向
1(R) サイドウォーク〜ボディを固めず逆壁斜めに向けて動き続ける
↑Pのツィストのイメージ
◯マンボステップ
・方向を意識〜フォーカスは進行方向
↑♀を見すぎて同じ動きに見えない
・1と3で床をプレス
ここまで。今まで教わったことが出来てないと気付かされました。
週末の練習で頑張ります。