昨日の練習ノートから。
ラテンフロアで曲に合わせてCSR各2曲の2セット
間に不具合点の確認と修正
R
・アイコンタクト
・ボディトーン
・早めのリード
・音のメリハリ
C
・アイコンタクト
・ボディトーン
・前の音で仕掛ける〜1と3の音を長く取る
↑しっかりと乗って次の準備
・距離感〜2人の空間を確保
・ドリフィンの仕掛けは1aで右掌親指側
S
・アイコンタクト
・プロムナードランズのコネクションアーム
・♀がオンカウントで動けるように早めのリード
スタンダードにモードチェンジ
WTFQ各2曲×3セット
・足首、膝、股関節のスプリング
・頭後、胸上で縦の軸
・左アームのコントロール
・♀のウェイトシフト、背中、頭の動きをコントロール
・自分のウェイトシフトでリード〜フレームでリードしない
間に不具合点の確認と修正
W
・肘前〜身幅を意識
・ボディを緩めない、頭後ろ
T
・ボディを緩めない、頭後ろ
・フレームキープ〜両肘前、下げない
・送り脚を使ってしっかり運ぶ〜特に後退
F
・送り脚を使ってしっかり運ぶ〜特に後退
・ボディを緩めない、頭後ろ
・フレームキープ〜両肘前、下げない
Q
・脚のスプリング
・ボディを緩めない、頭後ろ
・フレームキープ〜両肘前、下げない
自分の意識とパートナーさんのつぶやきの乖離に凹みます⤵️って昨日も書いた様な…
焦らず積み上げます。