練習帰りです。
ラテンフロアでレッスンの復習
・スタートのカウント調整
・立ち方〜強く
・ランナウェイのポジション〜次のレッスンで確認
・引っ掛かり〜ミート、カウンターとボディの絞り
○残り8小節を合わせる
・カール、トラベリングスピンのアームの位置
次のレッスンでルーティン完成かも?
スタンダードにモードチェンジ
スタンダードフロアでWTFQ各2曲×3セット踊り込み
W
・フレームキープ
・ボディトーン
T
・送り脚でしっかり運ぶ
・浮かない
F
・フレームキープ
・送り脚でしっかり運ぶ
Q
・フレームキープ
・ポジションキープ
・ペパーポットで重なってしまう
練習フロアでレッスンの復習
T
リンク
1Q(L) 左脚内側を♀右脚外側目掛けて前進
↑♀に後退させる
・進行方向は送り脚の股関節で調整
2Q(R) サイドウォーク
・進行方向は送り脚の股関節で調整
フォーラウェイリバース
・フレームキープ
3Q(L) フォーラウェイポジションの後退〜ウェイトシフト
べニーズロック
・フレームキープ
バックチェック
1Q(R) ウェイトシフト、フレームキープ
ここまで。有意義な時間を過ごせました。