レッスン&練習帰りです。

サカネダンススクールの高橋祐貴先生にパソを見ていただきました。

 

今日の目標

○アクセント

・1、3、5、7を意識して強調

・カップルでセット

・シェイプ

・♀を送り出した後のスパニッシュライン〜3

・スリーステップターンの閉じる音〜6

・第一ハイライトの後、切り替えの3

・ウォーク&スパイラルの入り、ツィストに修正した4

・↑の終わりに続く5-6でセット〜7でランジライン

○シャッセケープ

・♂シャッセ平行

・フレーム♀に向ける

・右手のフォロー

------ここまでメイン------

○2レーン

・LODに直進

・♀の進路を塞がない

・お互いの進路を確保

・自分で動く

・手は添えるだけ

○ツィスト

・手は壁〜押さない

・下に下ろす時、下から与える

↑掌上向き

・2人の空間をそのまま運ぶ

○アームのコネクション

・押さず、引かず

・2人の中間に基準を示す


今日のポイント

○ツイスト

・左足に下りる〜♀とセット

・左足の上で背中を使って♀を送り出す

・ウェイト残して手だけついて行く

・右手が♀背中のテンションを感じたタイミングで右足前進

○ホールド

・背中からフレームまでをキープ

・フィガーやポジションによって肋付近のトーションで調整

○シャッセケープ

・ホールドキープ

・骨盤と両足は平行(=LOD)

・3回目のポジション調整は♂の頑張り


コ「うまく行かないところはありますか?」

P「プレハイライト前のポーズが…。」

コ「そこは…。」

レクチャー&反復エクササイズの後、続くツイストを直して頂く。


○ツイスト

・左足に下りる〜♀とセット

・左足の上で背中を使って♀を送り出す

・ウェイト残して手だけついて行く

・右手が♀背中のテンションを感じたタイミングで右足前進


レクチャー&反復エクササイズの後曲に合わせて全体チェック


シャッセケープのフレームが暴れてNG

○ホールド

・背中からフレームまでをキープ

・フィガーやポジションによって肋付近のトーションで調整

○シャッセケープ

・ホールドキープ

・骨盤と両足は平行(=LOD)

・3回目のポジション調整は♂の頑張り


ここまで。

この後練習場で復習しました。