昨日の練習ノートから。
スタンダードから練習フロアで開始
カウントでW
・身幅
・フットワーク
・フレームキープ
・ボディトーン
↑上を直すと下が、下を直すと上が…の繰り返し
めげずに繰り返していると少しずついい感じ
↑付き合ってくれるパートナーさんに感謝
もう少し続けたいけど時間の関係でラテンにモードチェンジ
曲に合わせてCSRP
C
・サイドのバランス
・フレームキープ
・ボディでリズム
・軸足
↑音のテンポについていけず…
S
・プロムナードランズの軸足回転と送り足
・コネクション
R
・オープニングアウトのセット
P
・シャッセケープ
カウントで課題を反復エクササイズ
曲で確認の繰り返し
少しずつ積み重ねていきます。