練習帰りです。


スタンダードから練習開始

カウントでT

・身幅

・ウェイトシフト

・フォールアウェイリバース

↑3歩目、骨盤と胸を開く

・ルーティン修正

・右ボディを抜かない

・右肩出さない

軽くやって曲に合わせるつもりが、思った様に出来ず試行錯誤


曲に合わせて4種目

W

2で右ボディを緩めない

・オープンナチュラル

・スピンターン

T

・右ボディが緩む

・フレーム振り回さない

☆Wチェイスの5-6、9-10フレームを止めずに回転継続〜♀の空間(進行方向)確保

F

・♀後退で先に足を着かない

Q

右ボディを緩めない


解課題は先延ばしにして、ラテンにモードチェンジ


カウントでチャチャチャの修正部分

マンボステップに続くwロックからの一連動作

♀ポーズから入れ替わってストップモーション

↑入れ替わった後の位置関係を試行錯誤〜結論、♀の移動後に♂が調整


曲に合わせて

C

・カウントで練習したパートが追いつけず

R

・スタートのセットが⁇

P

・シャッセケープ

・ツィスト

・カウント10の後、♀のダウン・アップのパートが追いつけず


課題はカウントで微修正して反復エクササイズ

Sは踊れず先送り

続きは明日取り組みます。