練習帰りです。


スタンダードから練習開始

☆ウェイト入れて、支え足で送り出す

☆右ボディのトーン

☆右側の空間〜身幅

☆左手のコンタクト

↑2つ合わせて丸いフレーム〜4種目共通


カウントでタンゴの復習

・右ボディが緩む

・左手のコンタクトがなくなる

・右肩が上がる


曲に合わせて4種目

W

○丸いフレーム

・ライトランジの入り

○脚が使えない

・オープンナチュラルの2歩目

T

○浮いている

・べニーズロック他

・PPの頭

○フレーム振り回さない

F

・チェンジオブダイレクションで重なる事に気付けずその後崩壊

・右ボディを緩めない

Q

・オーバーターンの後半右側が緩む

・フレーム暴れない


問題解決は明日にして、ラテンにモードチェンジ


カウントでチャチャチャの修正部分

マンボステップに続くwロックからの一連動作


曲に合わせて

S

・ステーショナリーサンバウォークの両アームのテンションが不安定

・プロムナードランズの前傾

C

・2人がくっ付いてトップを開くパート

↑Rの曲で反復エクササイズ

R

・オープニングアウトのセット

P

・シャッセケープ


課題はカウントで微修正して反復エクササイズ

↑続きは明日の練習で解決を目指します。