練習帰りです。

ラテンのレッスン後に練習しました。


ラテンから

Cの復習

・ルーティン変更分

・続くエンディング


カウントで反復エクササイズの後、試しにCの曲に合わせてあたふた。Rの曲に合わせるとジャスト!

これから反復エクササイズで刷り込んでいきます。


時間の都合でスタンダードにモードチェンジ

・デコルテ
・右手のコンタクト
・左肘
W
・オーバーターンで被る
・PPで腰を出さない
T
・♀がボディを上げた分右を確保
F
・バックフェザー&リバースウェーブで重なる
・スリーフォーラウェイで回らない
Q
・テレスピンで重なる
・ステップホップの仕掛けを早く

上手くいかなかったとこは今日の練習で改善を図ります。