練習帰りです。

明日の競技会前最後の練習でした。

スタンダードから。

曲に合わせてWTFQ〜久しぶり

W

・1で遅れる


T

・オープンプロムナードの4で重なっている

F

・気づくと重なっている

・リバース回転(ピボット)で肩が出る

Q

・ペパーポットのロックがつうじず

↑ハーフシャッセと迷う


カウントでTの復習

・問題は身幅に有りと理解

・♀を抱きしめない


ラテンにモードチェンジ

Sの復習

プロムナードランズ

・フレーム

・コネクション

・ポジション


曲に合わせてSCRP

C

・カウントはボディで取る

・ロックステップは送り脚から使う

S

・2のセットを丁寧に

・コネクションの手首

R

・ルーティン修正部分に注意

・フレームを意識

・ポジション調整

P

・2レーン

・ツィストのフレーム

・手は壁〜押さない

・シャッセケープのポジション(♂左)と空間を確保

・テレマーク前後のセット

・ウォーク&スパイラルから第2ハイライトのセット


今日まで練習頑張ったので明日はパフォーマンスを楽しんで臨みます。