練習帰りです。
スタンダードから練習開始
W
・骨盤水平
・送り脚
・ボディコンタクト
・花束
・3の後半〜スウィングの始まり
曲に合わせてWTFQ
W
・3＆の伝達NG
・リバース系の1(L)、ウェイト通過
・OPの前進、重ならない
T
・右肩〜フォールアウェイホイスクで重なる
・セイムフットランジのキャッチボール
F
・アイソレーション〜OPで左右逆方向にストレッチ
Q
・2ndQのボディコンタクト
完成形にはほど遠いけど、何とかパートナーさんの脚に負担を掛けずに踊れる目処がつきました。
ラテンにモードチェンジして曲に合わせてSCRP
S
・脚、ポジション、アーム(フリーアーム前、コネクションを丸く引っ掛かり)
C
・脚、ネック
R
・ルーティンの修正分
・脚、ネック
P
・シェイプ
限られた練習時間を頑張ったので、明日はパフォーマンスを楽しんできます。