昨日のレッスンノートから。
サカネダンススクールの髙橋祐貴先生にルンバを見て頂きました。
今日の目標
○手のコンタクト
・掌垂直
・壁を作る
・押さない、引かない
○ネックライン
・頭を持ち上げる
・首を引く
○アクセント
・4を強調
・一瞬力をこめて力強く立つ
-----ここまでメイン-----
○ネック
・高く
・フォーカス
○アクセント
・4の頭
○アームのコネクション
・壁を作る
・右手のコネクションは中心に置いて触れ合うだけ
・アームは固めずに肩甲骨まで繋げる
・胸や腰を分離して使う
・動きは小さく
・タイミングを早く
・その後ボディを使う時間を長く
○セットからのアクション
・高く立つ〜内股関節
・頭の位置を変えず、スタンディングレッグのヒップを外側に開く
・オープニングアウト〜肘のセット、歩幅狭く、セトリング大きく
・伸ばした脚を外旋〜内股注意
今日のポイント
○視線
・下げない
・遠くを見る時も床を見ない〜下がって見える
・首を意識する
○手のコネクション
・こねない
・2人の中間で基準を与えるだけ
・♀を操ろうとしない〜自分で動いてもらう
・オープンヒップツイストからランジラインに繋げる前の空間を確保
○ルーテン微修正
・♀を送り出した後スポットターン前のシャッセ省略
↑2人の間隔を狭める〜ウェイト移動のみで強く立つ
レッスン前にhiroからの相談
・練習で♀からクラブウォークがうまく出来ないと言われてアドバイスが欲しい
踊りを見て頂いたコーチャーのアドバイス
・手のコンタクトは合わせるだけ
・基準点(面)を示すだけ
・相手を操ろうとしない
・自分で踊ってもらう
・♂が暴れて見えると評価も下がる
☆クラブウォークとは、向かい合ってセットするウォークの総称
・フォワードプレスウォーク〜ツイストを指すのではない
↑10年近く勘違いしていた
レクチャー&反復エクササイズの後コンティニアスヒップツィストも同様
パットザケーキからのポーズ
・捩れてNG
・右足横〜修正
・左足は右足と同じラインで床をプラスしてトゥを伸ばす
・左胸前〜修正
・アームのラインは従来どおり〜左前、右上
テレマークからのクローズヒップツイスト
・開いた後のクローズでくっつき過ぎ
・右手はさっさと♀から離す
スタートから曲に合わせて確認
○視線
・下げない
・遠くを見る時も床を見ない〜下がって見える
・首を意識する
○オープンヒップツイスト&ランジライン
・空間が潰れている
3(L) の位置を調整〜しっかり後退
・♀がヒップツィストしてもLOD側の進路を空けられる位置
・空間を塞いで見せるのはボディのみ
○♀キャッチからの送り出し
・2人の間隔離れ過ぎ〜狭める
2(L) 右手の位置を変えず、ウェイト左足の上に移動して♀を壁斜めに軽くプレス〜従来どおり
3(-) ステイ〜修正
4(R) ウェイト移動のみで強く立つ〜シャッセ省略
ここまで。この後練習で確認しました。