昨日の練習ノートから。ラテンのレッスン後に練習して来ました。
Sの復習から
・スタート、ステーショナリーの胸、入れ替わりのタイミングとシェイプ、ロックのタイミングとシェイプ、バズーカ、プロムナードランズ
☆バズーカの切れは胸の出し入れ
☆プロムナードランズの3歩目ウェイト通過してから次歩に繋げる
☆トラベリングボルタとカリオカの終わりは胸を入れる(ミート)
時間切れでスタンダードにモードチェンジ
Wの復習
コントラチェック〜スタンディングスピンの復習
・ボディを緩めない
・ヘッドは♀から遠い位置
・コントラチェックの左足真っ直ぐ、右胸前
・タンブルターン&スローアウェイの左サイドを落とさない
至るところでボディが緩む…基本のキ⤵️
昨日出来なかった分は今日みっちりやります。