レッスンノートの続きから。
サカネダンススクールの高橋祐貴先生にチャチャチャに引き続きサンバを見ていただきました。
今日の目標
○プロムナードランズ
・123は1a2
・アップ、アップ、ダウン(ボディライズ継続)
・1でキャッチ〜肘を縮めない
・2で♀回転サポート
・3で♀の脇を通過
・サポーティングフットで床をプレスして移動
○バウンス
・オンカウントでダウン
・ボディライズ継続
・胸から臍を縮める
・猫背
・頭の上下は気にしない
○セット
・相手を意識
・バウンスを合わせる
↑距離を出すことより2人が揃っていることが大事
・アイコンタクトと外へのアピールの使い分け〜下を見ない
○ミート
・2人の手を合わせる〜手は中間
・アームを固めない
・頭と両肩の形をキープ
・胸(前)の引っ掛かりからの反動を利用して逆方向への運動開始
今日のポイント
○ミート〜壁をイメージ
・手は2人の中間に置くだけ〜押さない・引かない
・自分のウェイトを入れる〜肩甲骨が入る
・胸を出す〜アクセントを見せる
↑短い音でしっかりと見せる
相談した問題点
・ミートからの♀回転が乱れる
・外側に振られてしまう
☆hiroが押して♀を崩している
○ミート〜壁をイメージ
・手は2人の中間に置くだけ〜押さない・引かない
・自分のウェイトを入れる〜肩甲骨が入る
・胸を出す〜アクセントを見せる
↑短い音でしっかりと見せる
レクチャー&反復エクササイズ
C同様に原因はパートナーの勘違いかと思ったら、僕がやろうとしている事とやっている事が違っーたと自覚しました。
パソドブレ編に続きます。