昨日の練習ノートから。

ラテンのレッスン後に復習&練習しました。


まずカウントでRの復習

◯スタートのカウント微修正

◯オープニングアウト

◯スパイラルウォーク

◯スパイラルウォーク&フリック


流れる曲に合わせてSCRP各2曲

カウントで修正

S

・バズーカのフレーム

C

・スプリットキューバンブレイクのコネクション

R

・オープニングアウトの空間

P

・パソウォークのシェイプ


うまくいかないパートも続きは来週の練習に先送りしてスタンダードにモードチェンジ


曲に合わせてWTFQ各2曲踊ってからカウントで修正

W

・レッスンの復習

・2でストレッチ

・引っ掛かり

・身幅

T

・回転してズレる〜直線を作る

F

・空間が狭くなる〜右胸を出して(入れて)前進

・身幅〜重なる

Q

・オーバーターンの4歩目、狭くなる

・身幅


成果は来週の練習で確認します。