9連休の初日、昨日のレッスンノートから。
サカネダンススクールの高橋祐貴先生にパソのカップルレッスンをお願いしました。
先週に引き続きルーティンの紐解きをお願いしました。
今日の目標
○第一ハイライトから最後までのルーティンを確認
○パソのシェイプ
・骨盤の傾き
・ヘッドを離す
○空間の確保
・上の空間
・♀の進路
・♀の空間
○シャッセケープ
・ 2と6で背中に通す
・3と7で軸足を回転
・フレームごと回さず、進行方向のアームでケープを翻らせる
今日のポイント
○レーン
・自分のレーンと相手のレーンを意識
・2人のレーンの接触点にアームのコネクション
・入れ替わる時は相手のレーンを越えて、新たな自分のレーンを意識
○リード
・手で振り回そうとしてはNG
↑♀が動けなくなる
・♀は最大限移動を継続する
・リーディングフットにウェイトが乗ったときに方向の変更を伝えると自然に方向を変えられる
○スパニッシュライン
・基本は気をつけ〜両トゥ45度外向き
・そのままヒールウェイトで他方を前にスライド
↑交差する幅が大きい方がアーチがクリアと勘違いしていた
・前に出した骨盤を前に持ち上げる
・両肩正面に並行〜後足とのストレッチ=アーチ
・ネックは床に垂直
↑立てているつもりで傾き易い〜感覚修正
ルーティンの変更はなし
もし第三が掛かってもあたふたしない様に繋ぎを2小節追加
パパ
12(R) ウェイト移動
34(L) 前進してスパイラル
5&6(RLR) スリーステップターンして右足後のスパニッシュライン
7&8(LRL) 左足にウェイト移動、右足を揃え、左足後退してスパニッシュライン
2-1 右足前進に続ける
各パートとその繋ぎをレクチャー
・離れて同じ動きをする時はアイコンタクトで動きを連携
・2人の位置関係と中間にアームのコネクション
・移動は2レーンを意識
・♀のダウン&アップはコネクションへの引っ掛かりを意識
・スクエアでフレームキープからセイムフット〜♀を挟んで軸足上に面を与える〜高さを変えない
↑ブレたり先に移動するとNG〜♀を崩してしまう
・ジグザグは2レーンを水平移動
・スパイラルは2レーンの中間にアームのコネクション〜ニューヨークの進化版
↑早めにキャッチ=セット〜スパイラルをタイトに
・エンディングは2レーンを意識
ここまで。この後練習場で復習してカウントだけは覚えました。コツコツと積み上げて身体に染み込ませます。