昨日のレッスンノートから。
サカネダンススクールの高橋祐貴先生にパソのカップルレッスンをお願いしました。
2人の都合が合わず1ヶ月ぶりのレッスンとなりました。
駆け足ですがレッスン 2回でルーティンを紐解いて頂きたいとお願いしました。
書きかけの覚え書きが消えてしまったのが…悔やまれます。
今日の目標
○第一ハイライトまでのルーティンを確認
○パソウォーク
今日のポイント
○♀の進路を確保して妨げない
○♀の空間を確保して妨げない
○シャッセケープ
・ 2と6で背中に通す
・3と7で軸足を回転
・フレームごと回さず、進行方向のアームでケープを翻らせる
3-8(L) 右足に左足を揃える
・トゥを立てずにしっかりと立つ
4-5〜♀ルーティン修正(別示)
6-1&(RL) ツイスト〜(ボディを絞って)♀を前進した足の上に立たせる
・右手の位置は♀の足の上
・絞りを解いて頭は後ろ、腰は前〜♂下、♀上
2(-) ♀を押し出す〜♀と時間差
4&(-) 左足をスイブルさせて絞りを解く
・頭は後ろ、腰は前〜♂下、♀上
5&6&7&8(RLRLRLR) クローズポジションのまま前進のダブルロック
・♂下のポジションをキープ
・骨盤を前に出す
・連動して頭が後ろ〜垂直
↑教わった事をやっているつもりで出来ていなかった
9-1〜 右足アペルからシャッセケープ
○♀の進路を確保して妨げない
・近づき過ぎない
・♀が自由に動ける位置関係をキープ
○♀の空間を確保して妨げない
・被らない
○
・ 2と6で背中に通す
・3と7で軸足を回転
・フレームごと回さず、進行方向のアームでケープを翻らせる
12-2(L) スリーステップターンの2歩目、しっかりと後退して2人の間隔を確保
ここまでかな？
来週までにしっかりと復習プラス第二ハイライトまで予習が必要です。
パートナーさん、ファイト〜