今日の練習ノートから。
Pのルーティンを第1ハイライトまでざっくり覚えて、曲に合わせてSCR&WTFQの踊り込みプラスうまくいかないとこをカウントで反復エクササイズに取り組みました。
まずPに集中して取り組みました。
レッスンビデオのぶつ切りとブログにアップした足形。ツイストとシャッセケープの足形はYOUTUBE頼りで臨みました。拙いリーダーの説明でルーティンを覚えるパートナーさんの頑張りには頭が下がります。
ざっくり覚えて貰った後、SCR各2曲の1セット踊りながら、曖昧にカウントでうまくいかないパートを試行錯誤して取り組みました。
S
・バズーカの入り
・プロムナードランズの空間とアームワーク
・2人のセット
・バウンスアクション
C
・ポイズ
・ポジション
・サポーティングフットでしっかり運ぶ
R
・ポイズ
・セット
・ダイレクション
レッスンを受けずに練習していると、段々と踊りが緩くなってしまうのが自覚できます。
気を引き締めて臨みます
W
・ライトランジの左肘緩めない
T
・チェイス、シャッセ、ホィスク〜PPで上体を開かない、右肩出さない、右肘下げない
↑3点セット
F
・ライトランジの左肘緩めない
・スリーフォーラウェイのカウンターで♀伸びた後に脚を使う暇を確保
・自分の課題〜左右の股関節は…余裕なし
Q
・ペパーポットで右手を締め付けない
・ステップホップの方向変換時に♀がシェイプを作る暇を確保
コツコツと積み上げます。