練習帰りです。
曲に合わせてCSRP各2曲、靴を履き替えてWTFQ各2曲の2ラウンドでした。
今日の目標
○♀の居場所
・右サイドを与え続ける〜♀はこれを支えに広がる
・フレームをキープ
・頭を入れない
○ヒップスウィング
・下からの動きを骨盤に連動させる
・股割りのイメージでしっかり開く
○フットワーク
・リーディングフットをサポーティングフットの横を通して出した時はトゥやボールで床をキャッチする
○コンプレス
・足は床をプレスしても、アッパーボディは一緒に上がらない
・両肩のラインを一定に保ってボディの内部を集める
C
・前バランスでロック
S
・しっかりと下りてバウンス
R
・面を合わせてセット
P
・ようやく曲に合わせて動けるように
・ウォーク&スパイラルに余裕なし〜もう少し馴染ませないとねぇ
パートナーさんの呟き
W
・オーバーターンで手だけ上げられても、下と連動してないと対応出来ないわ〜
T
・もっとタンゴらしいメリハリつけて踊りたいわね
Q
・(アウトサイドチェンジに続く)ウィーブに入る通り道が塞がれているのよ〜
焦らず一つずつ積み上げていきます。