♂壁斜めに面して右足荷重、左足を横に開く。

♀壁斜めに背面 左足荷重、右足を前に伸ばす。

 

♀の逆LODへの移動を確認して

1-4(L) 左足にウェイト移動

2-2(R) 右足壁斜めにプレスドフォワードウォーク

3(-) 右足の上にウェイト移動

4(L) 左足をLODに開いてクカラチャ

3-2(R) 右足中央斜めに後退チェック

3(L) 左足にウェイト戻す

4(R) 右足逆壁斜めに前進

4-2(L) 左足逆LODにプレスドフォワードウォーク

3(-) ステイ

4(-) 左足の上にウェイト移動

5-2(R) 右足を逆LODに開いてクカラチャ

3(L) 左足にウェイト戻す

4(R) 壁斜めに前進


6-234(LRL) スライディングドア〜壁にチェック

・チェックで入れ替わる

・2人の間隔15cmをキープ

 

7-234(RLR) スライディングドア継続〜逆LODにクカラチャ

 

8-234(LRL) スライディングドア継続〜壁にチェック

 

9-234(RLR) スライディングドア終了〜逆LODにクカラチャからCP

・右手は♀左肩甲骨付近

・・2人の間の空間を広く確保※(2021.2.13)

 

10-234(LRL) オープニングアウト

・2人の間隔15cmをキープ

 

11-234(RLR) オープニングアウト

・掌のコネクションは♀肩甲骨内側

・♀移動距離を広く確保

1(-) 右足を軸にナチュラル方向に反転〜♀と正対

 

12-2(L) 右足を壁斜めに大きく前進してナチュラル方向に反転〜♀と正対

・右手は♀左手とコンタクト~腰の高さ

↑この状態をキープして2人の間隔をMax

3(R) 右足前進

4(-) 左手は♀右手とコンタクト〜肩の高さ

1(L) 左足前進して2拍で♀スパイラルさせながら自分も反転し、♀の後で壁斜めに正対

 

13-2(-) ♀スパイラル継続

3&(R-) 右足にウェイト移動して♀壁斜めに2歩前進させる

・左手は♀腰の高さ

4(-) 絞りを解いて左脚を横に開いてポイント

・♀右脚を軸にしてナチュラル方向に反転させる

1(-) コンプレスして♀左足に踏み替えさせてオープンフェンシングポジション

 

14-234(LRL) 前進チェック、ウェイト戻して、左足(横)に開いて荷重

 

15-234(RLR) ファン

↑右足の位置は♀左足の15cm後~♀の進行方向を開放

 

16-234(LRL) 前進チェック、ウェイト戻して 左手を放し、 左脚を横に開く

 

17-234(RLR) スポットターンの3歩〜歩幅狭く、逆壁斜めにスライド、前進してオープンフェンシングポジション

 

18-23&4(-LR-) 中間ウェイトで♀を送り、左足にウェイト移動して♀をリバース方向に反転させ、右足前進して♀を前進させ、絞りを解いて左脚を横に伸ばして♀を正対させてオープンフェンシングポジション

↑& ♀を押さない〜♀が自分でしっかりと前進

 

19-2(L)  壁斜めに前進チェック

3(R) ウェイト戻す

4(L) 横に開く

1(-) ランジ(RSP)

 

20-2(R) 右膝を伸ばしてウェイト移動

・♀LODに移動させる

&3&4(-) ステイ~4まで右足の上

・歩幅を広げる

1(-) ウェイトを左足に移動開始

&(L) ウェイトを左足に乗せて

・♀は逆LODに面して右ウェイト、ひざを曲げて低い姿勢、左脚を伸ばして横に開く

 

21-2(L) ランジから低いままウェイト通過して右足を左足の後ろに交差してポイント

34(-) スティ、立ち上がる

 

22-2(R) 逆LODに開いてテンション〜今までと同じ

↑左手の位置を変えない=引っ張らない

3&4(-)♀の前進を右手を♀ボディに添えてキャッチ

1(-) ♀のボディがはみ出るカウンター

 

23-2(L) 右手の位置を変えず、左骨盤だけ左足の上に移動

3(L) ♀を壁斜めにプレス

↑♀リバース→ナチュラル方向に回転方向が変わったので右手の送り出しに注意

4(R) 右足にウェイト移動

 

24-23&4(LRLR) 逆中央斜め

・cbmpに前進してスポットターン、壁斜めに残した右足にウェイト移動、壁斜めに2歩前進して右手で♀左前腕をキャッチ

1(-) ♀ナチュラル回転のリード


25-2(L) 左足をLODにサイドウォークして♀三日月の2小節

 

27-234(RLR) ファン〜ノーハンド

↑3で♀から遠ざかる

 ・2人の位置関係は直線ではなく♀が壁寄り、♂が中央寄り

↑♀は5歩で中央に面する

 

28-23(L) 壁にクラブウォーク

↑フォワードプレスウォーク&リプレイス〜ポイントしても乗らない

4(R) 絞りを解いて壁斜めに開く

 

29-23(L) 中央斜めcbmpにクラブウォーク

4(R) 絞りを解いて絞りを解いて中央に開く

・右手で♀左手をキャッチ

・2人が重なるポジション〜間隔は前腕×2

↑このポジションを直前のクラブウォークで目指す

 

30-2(-) ♀壁にニューヨーク

・右ウェイトのままランジ〜右膝を緩めない

3&a4(---L) ♀リバース方向にスリーステップターン

♂その場で左足にウェイト移動〜♀との間隔を確保

↑2人のボディが半身以上ずれたポジション

 

31-234(RLR) コンティニアスヒップツィストの6歩〜逆壁斜めcbmpに前進、開いて、前進

 ↑前半は間隔を広く確保

 

32-234(LRL) 開いて、前進、開く

↑後半は間隔を狭め、3歩目でサイドバイサイド〜完全に横並び(右手で♀右肩に添える位置)

 

33-2(R) ウェイト移動して♀リバース方向に反転させる

3(-) ♀ナチュラル方向に回転させる

&(L) 左足逆壁斜めに前進

4(R) 横に開く

 ↑サイドバイサイド〜完全に横並び(右手で♀右肩に添える位置)

 

34-2(L) 逆LODにフォワードプレスウォーク

↑しっかりと前進

(3)&(-)左足にウェイト移動してリバース方向に絞りを解いて回転

4(R) 逆LODに開いて荷重

↑サイドバイサイド〜完全に横並び(右手で♀右肩に添える位置)

 

35-234(L-R) 壁斜めにトゥで床をポイント、ウェイト移動、前進

・オープンフェンシングポジション

 

10-2(L) 前進チェックに続ける