練習帰りです。
中2日でカップル練習できました。
それだけで心が弾んで向かったのですが…
今日の目標
スタンダード
☆両肘前〜最重要
☆クイックのランをカップルで踊る
☆べニーズワルツを通して踊りきる
○ツーダイレクション
・センターは自分の軸を床と押し合う
・肋は♀に与え続ける
・アッパーボディは自分の進行方向
・身体を平坦な紙っぺらにしない〜♀とぶつかってブレる
・骨盤から肩迄絞り続けて、力強いトーンを維持
・フレーム〜横の軸を維持、両肘は前、右肘から先はフリー
○コネクション
・右骨盤を♀に与え続ける
・左足荷重で意識
ラテン
○一歩一歩立つ
・一本脚で立てる位置
・送り脚を残す〜フォワード、サイド、バックのウォークを意識
・♀にも立たせる〜立ったことを確認する
☆今までオンカウントで移動、&カウントで回転していたパートは、次のカウントで回転しながら移動に修正
○リード&フォロー
・歩数が同じパートは互いにシンクロ
・互いの空間を確保〜♂の仕事
・♀が立っている足の上で次の動きを伝達
☆ジャイブを通して踊る
10時過ぎに入って着替えてアップしてFから
パートナーさんの呟き
・ポジションが変わる時にガタガタするからもっと丁寧に踊ってください
h「右手は？」
P「キツくは無いけど良くもないわ〜」
曲が変わってQ
前回上手くいかなかったナチュラルスピンターン&ターニングロックトゥライト
・♀がPPになれない
・曲を無視してWで合わせる
・同じイメージでQの曲に合わせて踊る
パートナーさんの呟き
・PPから流れているからちゃんとウェイトを入れて〜
↑急にハードル上げるなよ〜
曲が変わってVW
ナチュラルターンからのフットチェンジでチグハグ
パートナーさんの呟き
・右手で締めつけるのやめて下さい
↑自覚なし？
検証に入ったところでラテンにチェンジ
靴を履き替えて、カウントで互いの動きを確認
R
・オープニングアウトの位置関係を修正
・入れ替わってからファンポジション迄確認して時間切れ
C
・スタートからファンポジション迄半分くらい確認して時間切れ
S
・スタートからボックス迄2/3位確認して時間切れ
P
・第一ハイライトの後のジグザグ〜フォーラウェイの足形確認で時間切れ
J
・バリエーション部分の足形確認で時間切れ
ここまでやって11時15分位かな？お客さんが増えてきて退散しました。
正味1時間でさわりやって終わりという消化不良の練習でした。
当初の予定ではGW中はこれで終わりだったけど、明日の夕方に時間を割り振りました。フィードバックしていきたいです。