レッスン帰りです。
菅井学先生にヴェニーズワルツのカップルレッスンをお願いしました。
今日の目標
・二人の空間を崩さない〜♀を締め付けない
・ウェイトシフトをしっかりと意識
・カーブの前に減速し、直線の前に加速準備
・後退のエネルギーでドライブ、前進はローテーションのコントロール
今日のポイント
・広い空間をそのまま運ぶ
↑減速してもフレームを緩めない
○♀への伝達
・リズミカルなテンポを変えない〜一番テンポが速い種目
・自分が何をしたいのか意思を明確に持つ〜迷わない
↑♀のアンテナに雑音を入れない
○フットチェンジ
・前進回転から後退するクローズチェンジと後退回転から前進するクローズチェンジの2種類
・後退するクローズチェンジの方がエネルギーを受け止めながら始めるので安定して行える
・回転の3歩目で回転運動を止めて真っ直ぐ後退する
↑意思を明確に持って♀に伝える
前回のレッスンから一度も合わせる事なく臨んだレッスンです。来週も同様になりそうです。
ナチュラルターンをLOD2本やって、リバースターンを同様にやって、前回のレッスンの内容を何とか出来ていると確認して貰いました。
続いてフットチェンジのレクチャー〜まとめに書いた内容
↑当分前進ターンから後退するクローズチェンジを取り込む事になりました。
先ずナチュラルターンの3歩からのクローズチェンジ、次いでリバースターンの3歩からのクローズチェンジを反復エクササイズ
定着させるためにナチュラルターン+ナチュラルターンの3歩からのクローズチェンジ、そのままリバースターン+リバースターンの3歩からのクローズチェンジの反復エクササイズ
↑
なかなか続けられずにstop〜続かない原因
・次の動作に迷って動きが曖昧になり、♀に伝わらない(どっちの足？直進or 回転？)
・動作を小さくするとフレームが緩くなって、♀に伝わらない
・無意識に余分な動作が加わって、♀を迷わせる
この反復エクササイズで、自分の些細な迷いが♀にとって大きな雑音になっていた事に気づく事が出来ました。正直びっくりです。
周りの人の動きなどからアライメント調整するのは♂の仕事って言いながら、無意識に余分な動作を入れて♀の足を引っ張っていたなんて・・・凹みます。
ヴェニーズワルツ教わって一番の収穫かもしれません。ここから前進します。