レッスンビデオから
♂♀正対して立つ
♀ 右足を左足に揃え、トゥで床をポイントして左ウェイト
1-1(-) 右腕を上に伸ばす
2〜4(-) 右手をゆっくり前に下して4で♂左手の上に置く
5〜8(RLRL) 右足からチキンウォークで3歩前進し、8で左足前進荷重
2-1(-) 左足を軸にしてナチュラル方向に反転、右トゥ後ろにポイント
2(R) 右足を左足の前にアクロスしてリバース方向にスパイラルクロス
3＆4(LRL) 左足から前進ロックの3歩
・3歩目荷重後ナチュラル方向に反転して♂と正対
5(R) 左足を残して右足後退
6(L) 左足にウェイト戻す
7(-) 左ウェイトのまま右足を左足に揃えてトゥで床をポイント
8(-) ステイ
3-1 (R) 左足を残して右足後退
2 (L) 左足にウェイト戻す
3&4(RLR) 右足から前進ロックの3歩
5(L) 左足前進してナチュラル方向にスピン
6＆7(RLR) ナチュラル方向の回転継続し右足を横に開いてスリーステップターンの3歩
・サイドバイサイド(RSP)
8(-) ステイ
以下♂♀同じ動作
4-1〜3(LRL) 左足を右足の前にアクロスしてスポットターンの3歩
4(-) ステイ
5&6(RLR) 右足を左足の後ろにアクロスしてホィスクの3歩
7&8(LRL) ホィスクの3歩
5-1〜3(RLR) 右足を左足の前にアクロスしてスポットターンの3歩
4(-) ステイ
5(L) 左足を右足の前にアクロスして前進
6(-) 絞りを解いて右足を横に伸ばして右トゥで床をポイント
7(R) 右足を左足の前にアクロスして前進
8(-) 絞りを解いて左足を横に伸ばして左トゥで床をポイント
ここまで。