練習帰りです。
ダンスビューのパーティ検索がヒットせず、ダメ元でメールしてみたところ利用可とのお返事を頂いて、2時間1本勝負で練習してきました。
フロアチャージのシステムは、フロア貸切ではなく最大2組4名となります。音源はスタジオのCD使用可能なので、持参不要です。
他の利用者がいる場合には、曲目は相談し合うようにとの事で、中村先生か青柳先生が立ち会うそうです。
1時間1人1000円なので、練習場の倍の費用で安全を確保しました。
興味がある方は、ホームページ参照の上メールにて申し込んで下さい。
幸い他の利用者と重ならなかったので、貸切で練習出来ました。
スタンダードから始めて1種目リピートでWTFQR→ここから-12%CSPと集中して取り組みました。
スタンダード共通
・二軸とリード
・フレームとボディの切り離し
・コモンセンターと右手のキープ
W
レッスンの復習
・♀の通路を空ける
・フレームとボディの分離
・下からのスウィング
パートナーさんの呟き
・右手の枠が強くて連れて行くサインが出ているわよ〜
・下がブツブツって切れるわよ〜
T
レッスンの復習
・2軸とリード
パートナーさんの呟き
・踊りが前に戻ったわよ〜
F
レッスンの復習
・バランス
・ボディトーン
・フレームの連動
パートナーさんの呟き
・上が被ってくるわよ〜
・スイングが切れるわよ〜
Q
・上を大人しく
・二軸と背中を意識
パートナーさんの呟き
・上が被ってくるわよ〜
・ハーフシャッセからのペパーポットが速過ぎて・・・
↑次のレッスンまで先送り
ラテン共通
・ポジション(コネクション)を意識
・膝を伸ばす
・脚の外旋
R
レッスンの復習
・&で準備
・4-1でムーブメント
・ポジションの確保
C
レッスンの復習
・3を伸ばす
・ポジションの確保
S
レッスンの復習
・足の上にしっかり立つ、立たせる
・ポジションの確保
P
・ポジションの確保
・パソのシェイプ
2人で踊ると、1人の練習で意識しているつもりの関わり方の部分に勘違いが多いって気づかされます。
♀のアームの形をキープ出来る位置でコネクション→自分のアームの形をキープ出来る位置に立つ
↑これは難しいです。
練習を終えて中村&青柳組にご挨拶して退出しようとしたら、見送りして下さった中村先生から「折角なのでワンポイントアドバイスします。・・・」
・Rはサポーティングフットを使ってリーディングフットにウェイト移動するムーブメントを見せる
・Cはテンポが速くてしっかり立った姿勢を見せる為に、一歩一歩スタンディングフットで床を押すイメージが大切
↑これが曖昧に見えるので意識すると良いとのことでした。感謝です。
泰平な世の中に戻ってこまめに練習していけたらなぁと、無い物ねだりに逃避したくなります。
焦らず、ゆっくり、コツコツと重ねていきます。