壁斜めに背面 左足荷重、右足を前に伸ばして立つ

 

予-4(L) ♂左足にウェイト移動がスタートの合図

 

1-2(R) 右足を左足に揃えてヒップツィスト

3&4(LRL) ♂に向かって(逆中央斜め)左足から3歩前進

1(-) 左足の上でナチュラル方向に反転(壁に面する)

 

2-234(RLR) スライディングドア〜中央に後退チェック、ウェイト戻す、LOD・CBMPに前進

 

3-234(LRL) スライディングドア継続〜LODにクカラチャ、右足にウェイトしてナチュラル方向に1/4回転、逆LODに前進

1(-) 左足の上でナチュラル方向に1/4回転(壁に面する)

 

4、5小節 スライディングドア繰り返し

5-4(L) ♂(中央)に正対する~間隔15cm

 

6-234(RLR) オープニングアウト

 

7-234(LRL) オープニングアウト

7-4(L) ♂(中央)に正対する~間隔15cm

 

8-2(R) ナチュラル方向に反転して右足逆中央斜めに後退チェック

・左手を♂右手とコンタクト

3(L) 左足にウェイト戻す

・右手を♂左手とコンタクト

4(R) 右足前進

12(-) 2拍かけて右足の上でスパイラルクロス

・壁斜めに面して回転終了

 

9-3&(LR) 壁斜めに2歩前進

4(-) 右脚を軸にしてナチュラル方向に反転

1(L) 左足に踏み替えてオープンフェンシングポジション

 

10-234(RLR) 右足後退チェック、左足にウェイト戻して、右足前進

1(-) 右足を軸にヒップツィストして左足を引き寄せてポイント

・スリースリーズのイメージ(壁斜めに面する)

 

11-234(LRL) ファン~左足LODに前進、右足前進して反転、左足LODに後退してFP

 

12-2341(RLR-) FPから右足踏み替え、左足前進して 右手を放して上に上げる、LODに右足前進しながら右手を下ろす、左サイドをヒップツィスト

 

13-2&3&4(LRLRL) 逆壁斜めに進みながら4歩で3/2回転し、逆壁斜めに左足後退してオープンフェンシングポジション

 

14-23&4(R-L-) 右足後退、右足を軸にしてリバース方向に反転、逆壁斜めに左足前進、左足を軸にしてナチュラル方向に反転してオープンフェンシングポジション

 

15-2341(RLR-) オープンヒップツィストの前半3歩(ランジエンディング)

 

16-2(L) 絞りを解きながら左トゥをガニ股に前進

&(R) LODに前進しながらスパイラルクロス

3&(LR) LODに2歩前進

4(-) 右足の上でナチュラル方向に反転(逆LODに面して)

・右ひざを曲げて低い姿勢、左脚を伸ばして横に開く

↑前歩迄膝を伸ばす

 

17-23(-) 左足を右足に揃える

41(-) 右足の上で立ち上がる〜♂に近づく


18-2(-) 右アームにテンションが掛かって右腰ヒップツィスト

3&4(LRL) 右手を放して逆LODに3歩前進

・両アームを上に上げて♂右手をボディにコンタクトしてキャッチ

 

19-2(-) スティ

3&4(RLR) 壁斜めに右足後退、左足後退してナチュラル方向に1/4回転、中央斜めを向いて右足を壁斜めに開く

 

20-2(L) 壁斜め・cbmpに前進してスポットターン

3(R) 逆中央斜めに残した右足にウェイト移動

4(L) 逆中央斜めに左足前進しながら左アームを前に上げて♂右手とコンタクト

 1(-) 左足の上でスパイラルクロス

 

21-2(R) 逆LODにサイドウォーク(右斜め上にはみ出すバランス)

 3-1(-) ステイ

 

22-2(-) 左足を右足の後ろにアクロスしてポイント

3(-) ゆっくりしゃがむ

41(-) ♀一番低い位置

 

23-234(-)ゆっくり立ち上がる

1(-) 一番高い位置で左足を右足の前にアクロスしてポイント

 

24-2&(LR) LODに移動しながらリバース方向に1回転

3(L) LODに前進してリバース方向に1/4回転して中央に面するファン〜ノーハンド

4(R) LODに開く〜ネックは♂を見る

 

25-23(L) 逆中央斜めcbmpにクラブウォーク

↑フォワードプレスウォーク&リプレイス

4(R) 絞りを解いて逆LODに開く

 

26-23(L) 逆壁斜めcbmpにクラブウォーク

4(R) 絞りを解いて壁に開く

・左手を♂右手とコンタクト

 

27-2(L) 壁にニューヨーク

3(R) 右足にウェイトを戻す

4&1(LRL) 中央に移動しながらリバース方向にスリーステップターンして右手を♂とシェイクハンド

 

28-234(RLR) コンティニアスヒップツィストの5歩~cbmpに前進、絞りを解いて開き、cbmpに前進

 

29-23(LR) 絞りを解いて開き、cbmpに前進

4(L) 右足の上でナチュラル方向に反転して壁斜めに左足前進

 

30-2(-) 左足の上でリバース方向に反転して右トゥを左足の横にポイント

3&4(RLR) 左足の上でナチュラル方向に反転して逆壁斜めに移動しながら1回転して右足壁斜めに前進

 

31-2(L) 逆LODにフォワードプレスウォーク

↑しっかりと前進

(3)&(-)左足にウェイト移動してリバース方向に絞りを解いて回転

4(R) 逆LODに開いて荷重

 

32-23&4(LR-L) 左足から壁斜めに2歩前進、右足を軸にリバース方向に3/8回転して♂に正対、左足後退してオープンフェンシングポジション

 

10-2(R) 後退チェックに続ける