こんにちは。

テレワークになってから、on-offの区切りとなる通勤時間が無くなって、イメトレしたり、ブログを見たり書いたりする時間が減りました。時間の使い方を考え中です。

夕食が早くなって、寝るのが早くなって、睡眠時間が長くて健康的な暮らしです。

今日は朝食後6kmウォーキング、ゆっくりストレッチして昼食待ちです。

ダンスできないので、ツールを準備しました。早く踊れるようになって欲しいです。